فرقی نمی‌کند چقدر تغذیه‌ی سالمی داشته باشیم، به هر حال خون ما، هر روز، سموم و ضایعات بیشتری تلنبار می‌کند. این سموم می‌توانند طبیعی باشند که توسط متابولیسم خود بدن، تولید شده، و یا مواد شیمیایی بیرونی از داروهای گوناگون، غذاها، مواد آرایشی و بهداشتی.

زمانی که برای 30 روز تنها نوشیدنی شما آب باشد، مغز سریعتر واکنش نشان می دهد. از آنجایی که مغز به مقدار بسیار زیادی اکسیژن نیاز دارد تا عملکردی بهینه ارائه کند، و آب یکی از بهترین منابع برای آن محسوب می شود، قدرت مغزی شما تقویت خواهد شد.

افرادی که ورزش می‌کنند، می‌توانند به آبی که به هنگام ورزش مصرف می‌کنند میوه یا سبزی‌های خاصی اضافه کنند تا بهتر به بدن آبرسانی کنند.

نه فقط پارازیت‌ها، که هر وسیله‌ای که با امواج سر و کار دارد می‌تواند آسیب‌زا باشد

کودکان ولایت ناآرام ادلب در شمال غرب سوریه برای سرقت اعضای بدنشان، ربوده می شوند.

بلافاصله بعد از بروز درد در هر ناحیه ای از بدن ممکن است به دنبال خوردن یک مسکن برای تسکین آن باشیم، اما آیا این کار درستی است؟

گزارشگر ویژه شورای حقوق بشر سازمان ملل متحد در امور افغانستان با اشاره به افزایش مجازات بدنی در حکومت طالبان تاکید کرد: در شرایط کنونی، هیچ پناهجویی نباید به اجبار به افغانستان بازگردانده شود.

سرپرست وزارت داخله طالبان گفت: عده ای می‌خواهند از نظام سوءاستفاده و حکومت را بدنام کنند.

وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران تاکید کرد، ایران هیچگاه بدنبال تولید و ساخت سلاح های هسته ای نبوده و نخواهد بود.

رسانه نزدیک به طالبان نوشت کشورهای غربی پروژه داعش را برای بی‌اعتبار کردن و بدنام کردن جهاد و گروه‌های جهادی و ایجاد تفرقه بین مسلمانان ایجاد کردند.

معاون وزارت اقتصاد طالبان، نشست مخالفان دولت کابل در وین را بی‌محتوا و تهی از نقشه راه خواند و گفت:  مردم به چهره‌های بدنام گذشته دیگر اعتماد نمی‌کنند.

سازمان حقوق بشر سازمان ملل متحد نیز خواستار توقف مجازات بدنی متهمان در محضر عام توسط طالبان شده‌است.

معاون وزارت اقتصاد حکومت طالبان می‌گوید: یکی از اهداف این کشور، بالا بردن شناسایی ظرفیت‌های همکاری اقتصادی و تجاری با ایران است تا هر دو کشور همسایه بتوانند گام های بیشتری در راستای منافع مشترک اقتصادی و تجاری بردارند.

سخنگوی کمیساریای عالی حقوق بشر سازمان ملل از گروه طالبان خواست که مجازات اعدام و هرگونه مجازات بدنی را به صورت فوری متوقف کند.

اطلاع رسانی و تحلیل و تبیین رویدادها و مناسبتهای مهم ، رویکرد اصلی برنامه نگاه روز است . شنبه تا پنجشنبه ساعت13:15 به مدت 10 دقیقه تهیه کننده و گوینده :سید زکریا حسینی / صدابرداران :طیبه نوری و سعید موسوی

دفتر نمایندگی تربیت بدنی کمیته ملی المپیک افغانستان و انجمن نخبگان قرآنی مهاجرین افغانستانی در مشهد افتتاح شد.

حکومت طالبان آمادگی خود را برای همکاری با سرمایه گذاران داخلی و خارجی در بخش برق در افغانستان اعلام کرد.

« عبدالودود حقانی » به عنوان رئیس جدید تربیت بدنی و ورزش حکومت طالبان منصوب شد .

­با پیروی از رژیم غذایی مناسب می‌توانید از استخوان‌هایی قوی و سالم بهره‌مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید.

ویتامین‌های گروه ب محلول در آب هستند و به‌جز ویتامین ب ۱۲ به مقدار قابل‌توجهی در بدن ذخیره نمی‌شوند؛ لذا، برای جلوگیری از ایجاد علائم کمبود این ویتامین‌های ضروری باید از طریق مواد غذایی به اندازۀ کافی دریافت شوند.