احتمالاً همه می‌دانند که خواب کافی و به‌موقع، توجه و تمرکز را افزایش می‌دهد و از بسیاری از جنبه‌های شناختی دیگر از جمله حافظه، حل مشکلات، خلاقیت و پردازش احساسات پشتیبانی می‌کند، اما برخی از بیدار شدن زودهنگام رنج می‌برند که آمادگی برای کار، تحصیل یا مسئولیت های دیگر را دشوار می‌کند.

شهروندان و دانشجویان ولایت ننگرهار ضمن غنیمت خواندن کتابخانه عامه ننگرهار بازهم از کمبود کتاب و تجهیزات در این کتابخانه شکایت دارند.

سخنگوی دولت ایران گفت: شهید قاسم سلیمانی و همرزمانش بهترین کسانی هستند که وارونه‌ عمل کردن آمریکا در زمینه حقوق بشر را آشکار کردند.

مخالفان طالبان موسوم به جبهه مقاومت ملی می‌گویند در نبردهای 12 روزه در بدخشان 45 نفر از نیروهای طالبان کشته‌ و‌ زخمی شدند.

دیپلمات ارشد ایران در دیدار با سرپرست سفارت افغانستان در تهران سالروز استرداد استقلال این کشور را تبریک گفت.

داستانهای تمثیلی نمایش 15 دقیقه ای هستند که هر روز ساعت 4:45 عصربه وقت وافغانستان پخش می شود. نویسندگان:طیبه صفری-محمد علوی - مسعود مشرف بازیگران:فاطمه صادقی--مسعود مشرف-حکیم بینش-محدثه احمدی-فرشته خالقی-محمد علوی تهیه کننده:طیبه صفری

در وادی نور برنامه ای 35 دقیقه ای با موضوعات قرآنی روزهای فرد: ( قرآن و عترت،طلایه داران تلاوت، ایستگاه تلاوت، دانستنیهای قرآنی، تفسیر روان و آموزه های زندگی ساز. روزهای زوج: ( واژه های نور، اسماء الهی، ایستگاه تلاوت، داستان آیات، تفسیر روان و آموزه های زندگی ساز. روزهای پخش: شنبه تا پنجشنبه ساعت2:30 به وقت افغانستان. گویندگان: خانمها زینب بیات وفرشته خالقی، آقایان غلام رضا و محسن شجاعی و خانم محدثه احمدی صدابردار: خانم طیبه نوری / تهیه کننده : فاطمه راستگو

برنامه تار و تنبور به جای گلچین موسیقی ساخته میشه 40 دقیقه هر روز برنامه ی آهنگ های درخواستی هر روز از رادیو دری به مدت 40 دقیقه برنامه ای با آهنگ های درخواستی شنونده ها کار از گروه اجتماعی رادیو دری در این برنامه هر روز یه آیتم به نام در کوچه باغ موسیقی گنجانده شده که به معرفی مختصر ساز ها و آلات موسیقی می‌پردازیم و یک قطعه بی کلام درباره همون ساز هم نشر میکنیم تهیه کننده نویسنده و گوینده فاطمه صادقی صدابرداران خانم طیبه نوری هر روز ساعت 1:50 دقیقه به وقت افغانستان

کارشناس سیاسی افغان تاکید کرد: حضور و فعالیت احزاب سیاسی در افغانستان منافاتی با شریعت، وحدت و امنیت ندارد بلکه تلاش آن ها برای مشارکت سیاسی، در تقویت وحدت و امنیت موثر است.

کارشناس سیاسی افغان تاکید کرد: حضور و فعالیت احزاب سیاسی در افغانستان منافاتی با شریعت، وحدت و امنیت ندارد بلکه تلاش آن ها برای مشارکت سیاسی، در تقویت وحدت و امنیت موثر است.

رئیس جمهور پیشین افغانستان در پیامی به مناسبت سالروز استرداد استقلال، از حکومت طالبان خواست دروازه های مکاتب و دانشگاه‌ها را به روی دختران باز کند تا افغانستان «به معنای واقعی» صاحب استقلال شود.

پلیس بدخشان با نشر خبرنامه‌ای گفته است نیروهای امنیتی این ولایت در عملیات پاکسازی ولسوالی شهدا از وجود افراد ضد نظام سه تن را کشته اند.

سخنگوی فرماندهی عملیات مشترک عراق پیش بینی کرد: بیش از ۵ میلیون زائر خارجی امسال برای شرکت در مراسم اربعین حسینی (ع) به عراق سفر کنند.

فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی از افزایش سرعت شناور‌های تندروی این نیرو به ۱۱۰ گره دریایی(واحدی برای سنجش سرعت) خبر داد.

ستاد مرکزی اربعین حسینی ایران اعلام کرد: اتباع خارجی کشورهای شرقی ایران شامل افغانستان،پاکستان و هند برای حضور در پیاده روی اربعین، فقط مجازند از مرز چذابه ایران رفت و آمد کنند.

سازمان جهانی بهداشت در گزارشی وضعیت بهداشتی در افغانستان را وخیم خواند و اعلام کرد که کمبود بودجه، بخش صحی افغانستان را با خطر جدی روبرو خواهد کرد.

معاون مدیر بخش آسیای سازمان دیدبان حقوق بشر می گوید: آلمان به وعده‌هایش برای پذیرش شهروندان افغانستان عمل نکرده ‌است.

وزیر دفاع سابق پاکستان هشدار داد: در صورت دستیابی به شواهد مستند مبنی بر هماهنگی حملات از خاک افغانستان علیه پاکستان، اسلام‌آباد برای دفاع از خاک خود به زور متوسل می ‌شود.

وزارت اطلاعات ایران از بازداشت و معدوم شدن ۱۹۶ تروریست تکفیری در بین دو حادثه تروریستی شاهچراغ(ع) خبر داد.

والی لغمان از اختصاص اعتبار کلان به اجرای طرح کانال شاهی در بودجه سال آینده حکومت خبر داد.