یک متخصص روانشناسی معتقد است ویروس کرونا زمان خواب افراد را تغییر داده و زمان خواب باید به روال عادی برگردد.

درایام قرنطینه واپیدمی بیماری کرونا امکان داردبرخی ازمادچار بی خوابی های مفرط یابدخوابی شده باشیم که این علل مختلفی از اضطراب، استرس و نامنظم شدن ریتم شبانه روزی خواب ما دارد که در این مطلب راهکارهای دوازده گانه ای برای رفع این مشکلات ارائه خواهد شد.

نیروی زمینی ارتش یک مجتمع بیمارستانی مجهز با ۲۰۰۰ تخت برای بیماران کرونایی برپا کرده است.

نتایج یک بررسی جدید به تازگی نشان داده افرادی که طولانی‌مدت می‌خوابند به میزان قابل توجهی در معرض زوال عقل قرار دارند.

مطالعات اخیر محققان دانشگاه کلرادو نشان می‌دهد، پرخوابی یا کم‌خوابی هردو یک عامل خطر برای بیماری‌های قلبی محسوب می‌شوند.

کمبود خواب با افزایش خطر چاقی، دیابت، فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است؛ بنابراین کاملاً ضروری است که سعی کنید علت آن را پیدا کرده و به فکر درمانش باشید.

متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اعلام کردند که کم‌خوابی یا بی‌خوابی منجر به عوارض جدی و خطرناک در انسان‌ها می‌شود.

اگر نگران سفت شدن عروق خونی خود هستید به اندازه بخوابید.

رئیس جمهوری افغانستان در سفر به ولایت بلخ بیمارستان این شهر را افتتاح کرد.

غنی صبح امروز کلنگ احداث بیمارستان ۵۰ تخت خوابی پل‌چرخی را بر زمین زد.

حدود نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. اختلالی که عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.

اگر شب ها بی خواب می شوید بخوانید این شربت را بخورید

معاون سفیر ایران در کابل با سیل زدگان نورستان ابراز همدردی و اعلام کرد: به زودی کمک های مردمی و خیران جمهوری اسلامی ایران به سیل زدگان نورستان ارسال خواهد شد.

نمایندگی اتحادیه اروپا در سازمان ملل متحد در ژنو در نشستی درباره افغانستان، بار دیگر بر تداوم کمک‌های نجات‌بخش بشردوستانه و حمایت از حقوق زنان افغان تأکید کرد؛ نشستی که با محور بحران انسانی و وضعیت زنان در افغانستان برگزار شد.

معاون سیاسی هیأت معاونت سازمان ملل متحد در افغانستان اعلام کرد که جامعه جهانی از زمان بازگشت طالبان به قدرت در سال ۲۰۲۱ تاکنون حدود ۱۶ میلیارد دالر به افغانستان کمک کرده است.

وزارت خارجۀ انگلیس اعلام کرده‌است که ۳۱۵ میلیون پوند برای حمایت از مردم افغانستان اختصاص می‌دهد.

پنجمین نشست کنسولی ایران و افغانستان با حضور معاون کنسولی، مجلس و ایرانیان وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران و مسئولان وزارت امور خارجه حکومت طالبان در کابل برگزار شد.

پس از ۹ ماه مسدود بودن گذرگاه تورخم، نخستین کاروان کمک‌های بشردوستانه سازمان ملل متحد شامل ۲۱ کامیون حامل مواد غذایی، دارو و اقلام ضروری وارد افغانستان شد.

در آستانه برگزاری پنجمین نشست کمیسیون مشترک کنسولی ایران و افغانستان در کابل، مقامات ارشد وزارت خارجه دو کشور بر لزوم بهبود همکاری‌های دوجانبه، ارتقای هماهنگی‌های مرزی و استانداردسازی خدمات کنسولی برای اتباع طرفین تأکید کردند.

سخنگوی حکومت طالبان، در واکنش به اظهارات اخیر شهباز شریف نخست‌وزیر پاکستان، مبنی بر استفاده گروه‌های هراس‌افکن از خاک افغانستان، این ادعاها را بی‌اساس خواند.