درایام قرنطینه واپیدمی بیماری کرونا امکان داردبرخی ازمادچار بی خوابی های مفرط یابدخوابی شده باشیم که این علل مختلفی از اضطراب، استرس و نامنظم شدن ریتم شبانه روزی خواب ما دارد که در این مطلب راهکارهای دوازده گانه ای برای رفع این مشکلات ارائه خواهد شد.

نیروی زمینی ارتش یک مجتمع بیمارستانی مجهز با ۲۰۰۰ تخت برای بیماران کرونایی برپا کرده است.

نتایج یک بررسی جدید به تازگی نشان داده افرادی که طولانی‌مدت می‌خوابند به میزان قابل توجهی در معرض زوال عقل قرار دارند.

مطالعات اخیر محققان دانشگاه کلرادو نشان می‌دهد، پرخوابی یا کم‌خوابی هردو یک عامل خطر برای بیماری‌های قلبی محسوب می‌شوند.

کمبود خواب با افزایش خطر چاقی، دیابت، فشارخون بالا، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است؛ بنابراین کاملاً ضروری است که سعی کنید علت آن را پیدا کرده و به فکر درمانش باشید.

متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اعلام کردند که کم‌خوابی یا بی‌خوابی منجر به عوارض جدی و خطرناک در انسان‌ها می‌شود.

اگر نگران سفت شدن عروق خونی خود هستید به اندازه بخوابید.

رئیس جمهوری افغانستان در سفر به ولایت بلخ بیمارستان این شهر را افتتاح کرد.

غنی صبح امروز کلنگ احداث بیمارستان ۵۰ تخت خوابی پل‌چرخی را بر زمین زد.

حدود نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. اختلالی که عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.

اگر شب ها بی خواب می شوید بخوانید این شربت را بخورید

سرپرست سفارت ⁧‫ایران‬⁩ در کابل گفت:  تاجران افغان می‌توانند از توانمندی‌های ترانزیتی و حمل و نقلی ایران از جمله بندر عباس، بندر چابهار و خطوط آهن استفاده کنند.

نماینده مردم مشهد در مجلس شورای اسلامی ایران با اشاره به کاهش شدید منابع آب آشامیدنی این کلان‌شهر گفت: معاون اول رییس جمهوری ایران در  مکاتبه با مقامات طالبان رهاسازی آب از سدهای افغانستان برای تامین آب شرب مشهد را پیگیری کرده است.

شاپرک 1404/08/24/برنامه ای ترکیبی نمایشی است که برای کودکان تهیه و آماده میشود.این برنامه هرروز به مدت 15 دقیقه با یک موضوع مناسب کودکان در ساعت 8:15 صبح به وقت افغانستان از رادیو دری پخش می گردد. برنامه ی شاپرک تهیه کننده: منصوره افضلی نویسندگان:سید محمد علوی،پری موسوی،محدثه احمدی بازیگران:فرشته خالقی،فاطمه صادقی،محدثه احمدی،سید محمد علوی، محمد صدرا سعادت،مصطفی عطایی، و الینا برات علی گوینده:پری موسوی، محدثه احمدی

سازمان ملل اعلام کرد که کره جنوبی یک میلیون دلار به زلزله زدگان اخیر افغانستان کمک کرد.

چند دهه عملکرد بحران ساز اقتصاد سرمایه داری که صرفا به دنبال منفعت مادی است با پیشرفت روز افزون صنایع و مصرف منابع معدنی و سوختی، زمینه ساز آلودگی هوا و برهم خوردن اقلیم جهانی شده است و از سوی دیگر با اپارتاید علمی از جمله انحصار طلبی هسته‌ای و گرفتار سازی کشورها در سوخت‌های فسیلی، مانع از توسعه فنی و علمی سایر کشورها گردید که نتایج منفی بر اقلیم کشورها از جمله افغانستان داشته است.

کمیساریای عالی سازمان ملل در امور پناهندگان اعلام کرد که به دلیل محدودیت‌های مالی جهانی قادر به ارائه کمک نقدی به همه بازگشت‌کنندگان افغان نیست.‌

ریچارد لینزی، نماینده ویژه بریتانیا در امور افغانستان اعلام کرد که او با همیش فولکنر، مسئول بخش خاورمیانه در وزارت خارجه بریتانیا و با حضور شماری از نهادهای مهم کمک‌رسان، درباره وضعیت ناامنی غذایی در افغانستان گفتگو کرده است.

آژانس امدادرسانی و کاریابی آوارگان فلسطین (آنروا) با انتقاد از ادامه محدودیت کمک‌ها به باریکه غزه اعلام کرد رژیم اسرائیل به‌عنوان قدرت اشغالگر، تعهدات خود در قبال قوانین بین‌المللی بشردوستانه را رعایت نمی‌کند.

باشندگان شهر کابل به ویژه در غرب این شهر، با کمبود آب آشامیدنی صحی مواجهند و در این زمینه با مشکلات فراوانی دست و پنجه نرم می‌کنند.