دستیابی به وزن ایده آل نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد، البته علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم.

رئیس جمهوری اسلامی ایران تنها راه ماندگار برای نزدیکی میان ملت ها را بازگشت به دانش و فرهنگ دانست.

سند تفاهم همکاری‌ زراعتی میان وزارت‌های زراعت افغانستان و ترکیه امضا شد.

برای برقراری صلح و امنیت در افغانستان تمام طرف های این کشور باید در کنار هم قرار بگیرند و در مورد صلح و آینده سیاسی باهم گفت و گو کنند

منابع امنیتی در ولایت هرات، درگیری میان نیروهای امنیتی و افراد حبیب الله غوریانی را تایید کردند.

معاون امنیتی و انتظامی وزیر کشور ایران از تنظیم پیش‌نویس تفاهم‌نامه‌ همکاریهای نظامی و امنیتی میان ایران و عراق خبر داد.

تفاهم نامه همکاری میان دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل و دانشگاه رنا افغانستان در راستای گسترش همکاری های علمی بین المللی به امضا رسید.

تنش میان رئیس مجلس افغانستان و نمایندگان این نهاد در خصوص تشکیل دولت موقت  بالا گرفته است .

شمار زیادی از کهنه سربازان آمریکا در حمله به کنگره دخالت داشته اند.

در نتیجه درگیری میان دو تن از فرماندهان غیر مسئول در ولسوالی شهر بزرگ بدخشان شش تن کشته و سه تن دیگر زخمی شده‌اند.

روسیه اعلام کرد، در گفت وگو با هیاتی از طالبان خواستار انجام گفت وگو فوری میان گروه‌های افغان با هدف تشکیل دولت ملی در افغانستان شده است .

رییس بهداشت ولایت فاریاب افغانستان از ابتلای 32 نفر به ویروس کرونا در میان آوارگان خبر داد.

تنش  میان مارشال عبدالرشید دوستم و عطا محمد نور برسر یکی از فرماندهان ارشد  جنبش ملی اسلامی افغانستان بالا گرفت.

بیش از ۸۳ درصد کار حصارکشی خط فرضی دیورند میان پاکستان و افغانستان به پایان رسیده است.

پروازهای مستقیم تجارتی میان افغانستان ترکیه از سر گرفته می‌شود.

چند سند همکاری بین افغانستان و ترکمنستان با حضور وزرای خارجه دو کشور امضا شد.

سرکنسول جمهوری اسلامی افغانستان در مشهد گفت: فعالیت های همه جانبه میان دو استان هرات و خراسان رضوی رو به گسترش است و ظرفیت‌های بالقوه ۲ کشور ایران و افغانستان می‌طلبد که سطح روابط اقتصادی و مناسبات تجاری بیشتر شود.

«شهربانو سادات» فیلمساز اهل افغانستان در لیست بهترین کارگردان های برتر 2020 قرار گرفت.

.منابع امنیتی در ولایت فاریاب می‌گویند، والی نام نهاد طالبان برای این ولایت همراه با شش نفر از افرادش کشته شده‌است

استاد دانشگاه و فعال رسانه ای افغان گفت: شهید سردار سلیمانی در افغانستان از جایگاه خاصی در بین مردم برخوردار است، مردم او را یک مبارز واقعی جهان اسلام می دانند، او زمانی با قهرمان ملی (احمد شاه مسعود) و برخی دیگر از رهبران جهادی در افغانستان همسنگر بود و با فرماندهان جهادی افغانستان رابطه نزدیک داشت.