-
۸ توصیه برای اینکه صبحها پرانرژی از خواب بیدار شویم
اسد 29, 1402 06:35احتمالاً همه میدانند که خواب کافی و بهموقع، توجه و تمرکز را افزایش میدهد و از بسیاری از جنبههای شناختی دیگر از جمله حافظه، حل مشکلات، خلاقیت و پردازش احساسات پشتیبانی میکند، اما برخی از بیدار شدن زودهنگام رنج میبرند که آمادگی برای کار، تحصیل یا مسئولیت های دیگر را دشوار میکند.
-
راز فواید ورزش برای حفظ جوانی مغز
اسد 27, 1402 10:55دانشمندان وجود یک پروتئین در خون را دلیل جوان نگه داشتن مغز با ورزش دانستند.
-
خارش کف دست نشانه پول نیست، شما به این بیماریها مبتلا هستید
اسد 27, 1402 10:05حتما شنیدهاید یا دیده اید افرادی را که خارش کف دست را نشانه به دست آوردن پول میدانند اما این موضوع حقیقت نداشته و خارش کف دست علت دیگری دارد.
-
آستانه تحمل دمای بالا برای انسان چقدر است؟
اسد 25, 1402 07:54نتایج تحقیقات با توجه به پیامدهای شدید آبوهوایی نشان میدهد که آستانه دمایی که در آن بدن انسان نمیتواند زنده بماند، ممکن است بهطور قابلتوجهی کمتر از آن چیزی باشد که قبلا تصور میشد.
-
۵ ماده غذایی برای کمک به بهبود عملکرد مغزی در کودکان
اسد 24, 1402 06:59داشتن تغذیه مناسب برای رشد جسمی و ذهنی کودکان یک امر ضروری است که باید به آن توجه داشت.
-
کمبود کدام ویتامین باعث بی خوابی می شود؟
اسد 21, 1402 07:25بیخوابی شبانه علتهای بسیار مختلفی دارد. از استرس تا داروهای سلامت روان موجب بیخوابی میشوند؛ اما یکی از دلایل بیخوابی کمبود ویتامین در بدن است.
-
علائم هشدار دهنده وجود ویروس در گوشی هوشمند
اسد 20, 1402 13:04برخي از تغييرات در گوشی همراه ممكن است نشان از هک يا ويروسی شدن آن داشته باشد.
-
کشف رابطه بین مسواک و جلوگیری از ابتلا به زوال عقل
اسد 18, 1402 10:46تحقیقات جدید ژاپنی منتشر شده در مجله نورولوژی نشان میدهند که مسواک زدن دندانها میتواند مغز را تقویت کرده و خطر زوال عقل را کاهش دهد.
-
یک ماده خوراکی خطرناک برای کلیه
اسد 16, 1402 12:26سنگ کلیه یک جسم سخت است که از مواد شیمیایی موجود در ادرار ساخته می شود.
-
در گرما این کار خطرناک را انجام ندهید!
اسد 15, 1402 06:14پزشکان هشدار می دهند در گرمای تابستان رفتن به داخل آب سرد می تواند زمینه سکته قلبی را فراهم کند.