-
کمخوابی، تهدیدی جدی برای سلامت چشمها
سنبله 12, 1404 11:49بازرس انجمن علمی اپتومتری ایران با اشاره به عوارض گسترده کمخوابی بر سلامت بینایی گفت: بیخوابی مزمن میتواند خطر ابتلا به بیماریهای چشمی جدی از جمله گلوکوم را افزایش دهد.
-
چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم؟
سنبله 10, 1404 10:21یک متخصص ارتوپدی، در پاسخ به این سئوال که چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم، نکاتی را توضیح داد.
-
مفهوم سردی و گرمی طبع بدن به زبان ساده
سنبله 09, 1404 07:47سردی و گرمی طبع بدن اصطلاحی است که در طب سنتی به دفعات زیاد به گوش میخورد.
-
چند نکتهی طلایی برای حفظ سلامت زانو
سنبله 04, 1404 10:03زانو، به عنوان یکی از بزرگترین و پیچیدهترین مفاصل بدن، نقش حیاتی در حرکت دارد و ازاینرو محافظت از آن باید در اولویت قرار گیرد.
-
دانشآموزان ایرانی مقام نخست المپیاد جهانی نجوم را کسب کردند
سنبله 01, 1404 05:23گروه ۵ نفره دانشآموزی نجوم و اختر فیزیک جمهوری اسلامی ایران برای دومبن سال پیاپی، مقام نخست المپیاد جهانی این رشته را از آن خود کردند.
-
مصرف بستنی چه تأثیری بر سلامت کبد دارد؟
اسد 29, 1404 13:01زیادهروی در مصرف بستنی میتواند سلامت کبد را تحت تأثیر قرار دهد.
-
با خوردن این سبزی، سیستم ایمنیتان را تقویت کنید
اسد 26, 1404 09:38کلم بروکلی حاوی ترکیبات گیاهی متعددی است که خواص آنتیاکسیدانی دارند.
-
هشت بیماری ناشی از کمبود خواب را بشناسید
اسد 24, 1404 10:57کمبود خواب و نداشتن خواب مناسب میتواند منجر به بروز برخی بیماریها و خطراتی برای سلامت جسم شود.
-
هشدار؛ ۵ اشتباهی که چای را به سم تبدیل میکند
اسد 22, 1404 09:35اگر برخی اشتباهات رایج را مرتکب شوید، میتوانید چای سالم را به یک ماده سمی تبدیل کنید.
-
پوکی استخوان از دهه چهارم زندگی شروع میشود
اسد 20, 1404 08:25یک متخصص ارتوپدی گفت: فرآیند کاهش تراکم استخوان معمولاً از سن ۳۰ سالگی به بعد آغاز میشود، بهویژه در خانمها پس از یائسگی و در آقایان از حدود ۶۵ سالگی به بعد شدت بیشتری پیدا میکند.