• واردات نمک به افغانستان ممنوع شد

    واردات نمک به افغانستان ممنوع شد

    حمل 09, 1403 14:46

    معین وزارت معادن و پترولیم طالبان گفت: واردات نمک به کشور کاملا منع شده است و قراردادیان و مالکان کارخانه‌های نمک باید از این فرصت برای رشد کار خود استفاده کنند.

  • خواص جادویی نمک برای سلامت بدن که نمی‌دانستید!

    خواص جادویی نمک برای سلامت بدن که نمی‌دانستید!

    حوت 08, 1402 12:51

    شاید تا به حال از فواید نمک کمتر شنیده باشید. نمک، نه تنها برای زندگی، بلکه برای سلامتی بسیار ضروری است.

  • کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟

    کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟

    جدی 12, 1402 14:00

    رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.

  • محدودیت‌های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان

    محدودیت‌های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان

    عقرب 29, 1402 14:01

    اگر چه مصرف مواد غذایی دارای کلسیم می تواند به جلوگیری از پوکی استخوان کمک کند، اما سلامت استخوان ها نبایدهای غذایی مهمی نیز دارد.

  • آیا مصرف زیاد نمک باعث آلزایمر می‌شود؟

    آیا مصرف زیاد نمک باعث آلزایمر می‌شود؟

    جوزا 10, 1402 09:38

    نتایج مطالعات انجام شده حاکی از آن است که مصرف بیش از حد نمک با زوال عقل مرتبط است.

  •  اگر استرس دارید، نمک زیاد نخورید

    اگر استرس دارید، نمک زیاد نخورید

    عقرب 26, 1401 14:20

    مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش می‌دهد.

  • ۵ تغییری که بعد از ۴۰ سالگی باید در رژیم غذایی‌تان ایجاد کنید

    ۵ تغییری که بعد از ۴۰ سالگی باید در رژیم غذایی‌تان ایجاد کنید

    سنبله 22, 1401 09:05

    وقتی پا به چهل سالگی می‌گذاریم بدنمان با تغییراتی رو به رو می‌شود و زمان آن فرا می‌رسد که دقت بیشتری نسبت به رژیم غذایی‌مان داشته باشیم تا مواد مغذی لازم را دریافت کنیم.

  • ضربان / ضررها و فواید نمک

    ضربان / ضررها و فواید نمک

    جوزا 07, 1401 10:08

    برنامه ضربان، برنامه ای صحی و بهداشتی است که با استفاده از تجربیات کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت و استادان دانشگاه، سعی دارد مهمترین و شایع ترین مشکلات صحی و بهداشتی جامعه را مورد بحث و بررسی قرار دهد و ضمن آشنا نمودن شنوندگان با بیماری های مختلف شایع ، راهکار علمی جهت وقایه و پیشگیری از بیماریها ارائه نماید. این برنامه به تهیه کنندگی دکتر محمد نبی احمدی و با اجرای دکتر محمد نبی احمدی و دکتر رحمت الله سروری می باشد. زمان پخش این برنامه شنبه تا پنج شنبه از ساعت 9:30 الی 9:55 صبح به مدت 25 دقیقه

  • ۱۰ راه برای کاهش مصرف نمک

    ۱۰ راه برای کاهش مصرف نمک

    قوس 11, 1400 11:54

    با وجود این که برای عملکرد درست بدن‌ به مقداری سدیم نیاز داریم، نیازی به افزودن نمک به وعده‌های غذایی نیست!

  • علائمی که می گوید مصرف نمکتان زیاد است یا نه

    علائمی که می گوید مصرف نمکتان زیاد است یا نه

    سرطان 03, 1400 09:52

    نمک یکی از چاشنی‌های محبوبی است که می‌تواند طعم خوبی به غذاها بدهد و همچون نوعی ماده نگهدارنده عمل کند. حدود 60 درصد از نمک را کلراید و حدود 40 درصد از آن را هم سدیم می‌سازد. تقریبا تمامی مواد غذایی فرآوری‌نشده مانند انواع سبزی‌ها، میوه‌ها، مغزها، گوشت‌ها، لبنیات، غلات سبوس‌دار و... حاوی مقادیر ناچیزی از سدیم هستند.