-
4 ماده غذایی برای حفظ سلامت مغز
عقرب 07, 1403 12:13اصلاح رژیم غذایی با افزودن غذاهای مناسب برای مغز به طور طبیعی می‌تواند به جلوگیری از کوچک شدن سلول‌های مغز کمک کند.
-
مغز چگونه تصمیم می‌گیرد که کدام خاطرات را حفظ کند و کدام را از بین ببرد؟
جوزا 15, 1403 09:54در مطالعه ای تازه محققان برای اولین بار دریافتند که مغز در طول روز مجموعه‌ای از مراحل را طی و سعی می‌کند خاطرات خاصی را برای ذخیره در آن شب انتخاب کند.
-
ارتباط بین درآمد و سرعت پیری مغز انسان
ثور 04, 1403 12:58محققان دانشگاه لوزان سوئیس به ارتباط بین درآمد و سرعت پیری مغز انسان دست یافته‌اند.
-
۱۲ عادت رایج که در درازمدت مغزتان را نابود می‌کند!
قوس 26, 1402 15:44در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب به ۱۲ عادت رایج که در درازمدت به مغز آسیب میرسانند اشاره می کنیم.
-
راز فواید ورزش برای حفظ جوانی مغز
اسد 27, 1402 14:25دانشمندان وجود یک پروتئین در خون را دلیل جوان نگه داشتن مغز با ورزش دانستند.
-
تاثیر جالب تغییر فصل روی عملکرد مغز انسان
ثور 13, 1402 12:29عملکرد مغز تحت تاثیر محیط اطراف تغییر می‌کند یکی از این تغییرات جالب و تاثیر گذار تغییرات فصل است.
-
سرتان را برای تقویت مغز ماساژ دهید
حوت 01, 1401 18:52یکی از راهکارهایی که خون رسانی به مغز را بهبود می بخشد، ماساژ سر و صورت است.
-
استرس به میزان کم برای مغز مفید است
جدی 29, 1401 09:46پژوهش جدید محققان حاکی از این است که میزان کم تا متوسط استرس، بدن را وادار به استفاده بهینه از مغز می‌کند و حافظه کاری تقویت می‌شود.
-
بهترین مغزها برای تناسب اندام
جدی 18, 1401 10:10انواع مغزها جزء میان‌وعده‌های سالم و مغذی محسوب می‌شوند که جایگزین مناسبی برای شیرینی‌جات هستند. این خوراکی‌های طبیعی منبع غنی از ویتامین‌ها، فیبرها و چربی‌های مفید هستند که بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را تامین می‌کنند. البته به دلیل کالری بالا باید در حد متعادل انواع مغزها را مصرف کرد.
-
تاثیر منفی استفاده افراطی از شبکه‌های اجتماعی بر رشد مغزی نوجوانان
جدی 18, 1401 09:07استفاده افراطی از رسانه‌های اجتماعی باعث تغییرات تدریجی در مغز نوجوانان شده و می‌تواند بر شخصیت آنها اثرگذار باشد.