-
دلایلی که موجب می‌شود همیشه خسته و خواب‌آلود باشیم
سرطان 18, 1403 10:45برخی از افراد در طول روز به طور مداوم احساس بی حالی و خواب آلودگی دارند، خواب آلودگی و بی حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از آن ها مطلع شوید.
-
علائمی که نشان دهنده اختلال در نحوه عملکرد تیروئید در بدن هستند
جوزا 08, 1403 12:29کم کاری و پرکاری تیروئید مشکلاتی را در بدن به وجود می‌آورد و نادیده گرفتن آنها می‌تواند حتی برای بدن خطرساز باشد.
-
درمان تیروئید کم‌کار با ۴ روش طبیعی
جوزا 05, 1403 10:35کم‌کاری تیروئید اختلالی شایع که با تولید ناکافی هورمون‌های تیروئید توسط غده تیروئید مشخص می‌شود می‌تواند علائم ناخوشایندی مانند خستگی، افزایش وزن، ریزش مو و افسردگی را به همراه داشته باشد.
-
کم کاری تیروئید را ضربه فنی کنید
حمل 16, 1403 15:46دارچین را می توان به عنوان قاتل کم کاری تیروئید معرفی کرد.
-
۴ روش برای کاهش علائم تیروئید کم‌کار
حوت 15, 1402 10:53با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می‌توانید به سادگی کم‌کاری تیروئید خود را کنترل کنید.
-
با این کارها به سلامت تیروئیدتان کمک کنید
عقرب 15, 1402 16:28برخی عادت‌های شبانه به سلامت تیروئیدتان کمک می‌کنند.
-
۴ ترفند ساده برای کنترل علائم تیروئید کم‌کار
میزان 22, 1402 17:41سبک زندگی هر فرد تأثیر شگرفی در روند بهبود یا تشدید بیماری کم‌کاری تیروئید دارد. با عمل به توصیه‌های پزشک، داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می‌توانید به سادگی کم‌کاری تیروئید خود را کنترل کنید.
-
۵ درمان طبیعی برای کم‌کاری تیروئید
میزان 06, 1402 10:06اگر مصرف داروهای تیروئید برای شما عوارض جانبی ایجاد می‌کنند، شاید درمان‌های طبیعی گزینه مناسب‌تری برایتان باشند. اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و همچنین مصرف مکمل‌های ویتامین B و پروبیوتیک‌ها، از درمان‌های خانگی مؤثر برای رفع کم‌کاری تیروئید است.
-
اگر تیروئید کم‌کار دارید این نکات را برای ورزش رعایت کنید
حوت 15, 1401 13:22هرچند هیچ‌چیزی نمی‌تواند جایگزین دارودرمانی برای مشکلات تیروئید شود؛ اما ورزش برای کنترل علائم کم‌کاری تیروئید و کمک بلندمدت به سلامتی فواید زیادی دارد.
-
۵ دلیل برای افزایش وزن که هیچ ربطی به غذا ندارد
دلو 15, 1401 16:49گاهی در مواردی اضافه وزن می‌تواند دلیل دیگری غیر از پرخوری داشته و نشانه‌ای از یک اختلال در بدن شما باشد.