ماساژ درمانی (دَلک) در طب سنتی ایران

پارس‌تودی- در طب سنتی ایران، ماساژ درمانی با نام «دَلک» شناخته می‌شود.

در طب سنتی ایران، ماساژ درمانی که با نام «دَلک» شناخته می‌شود، تنها یک تکنیک برای رفع خستگی نیست، بلکه یک روش درمانی کامل و علمی برای متعادلسازی اخلاط بدن، تقویت اندام‌ها و پیشگیری از بیماری‌ها محسوب می‌شود. به گزارش پارس‌تودی، این روش ریشه‌ای کهن دارد و بر پایه همان اصول بنیادین طب اخلاطی، یعنی تعادل بین اخلاط چهارگانه (خون، بلغم، صفرا و سودا) و همچنین مزاج (طبع) فرد استوار شده است.

انواع ماساژ (دلک)ماساژ

در این مکتب به دو شکل اصلی تقسیم‌بندی می‌شود:

دلک رطب (ماساژ مرطوب):

این نوع ماساژ با استفاده از روغن‌های گیاهی گرم و متناسب با طبع فرد انجام می‌شود. انتخاب روغن بسیار مهم است؛ برای مثال، از روغن بادام شیرین برای افراد با طبع گرم، روغن بنفشه برای طبع‌های خشک و روغن زیتون برای تقویت عمومی استفاده می‌گردد. هدف اصلی، نرم کردن بدن، افزایش رطوبت عضلات و تقویت آنهاست.

دلک یابس (ماساژ خشک):

در این روش، ماساژ بدون روغن انجام می‌شود و هدف اصلی، تحلیل و دفع مواد زائد و اخلاط اضافه از بدن است. این روش معمولاً برای افرادی که دچار رطوبت یا بلغم زیاد هستند، تجویز می‌شود.

فواید و اهداف درمانی

از نگاه حکمای ایرانی، ماساژ اصولی فواید بسیاری دارد:

تقویت عضلات و اندام‌ها: باعث افزایش قوای بدنی و استحکام بافت‌ها می‌شود.

بهبود گردش خون و مواد غذایی: به جریان بهتر خون و مواد غذایی در عروق کمک کرده و اندام‌ها را بهتر تغذیه می‌کند.

دفع مواد زائد: با افزایش حرارت بدن، به دفع سموم و مواد اضافی از طریق منافذ پوست کمک شایانی می‌کند.

آرامش اعصاب و روان: یکی از مهمترین آثار آن، رفع تنش‌های عصبی و ایجاد آرامش عمیق است که به دنبال آن، کیفیت خواب نیز بهبود می‌یابد.

در نهایت، ماساژ در طب سنتی ایران یک درمان است که برای هر فرد، با توجه به مزاج منحصربهفردش، نوع روغن، شدت و مدت زمان خاصی تجویز می‌شود تا به تعادل و سلامتی واقعی دست یابد.

hk