گزارش: فقر حرکتی، بزرگترین معضل کارمندان
آبان ۰۲, ۱۴۰۱ ۰۸:۰۸ Asia/Dushanbe
بسیاری از بیماریها از جمله قلبی و عروقی همراه با اضافه وزن از نتایج بی تحرکی در میان پشت میز نشین هاست.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صداوسیما، کارشناسان معتقدند، چند حرکت کوتاه ورزشی پشت میز هم میتواند تا حدی جلوی بیماریهای ناشی از این بی تحرکی را بگیرد.
کلیدواژه