-
در زمستان با لباس گرم نخوابید
دی ۱۱, ۱۴۰۰ ۱۴:۰۵نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد خوابیدن با لباس گرم در زمستان احتمالا به مشکلات سلامتی بیشتر منجر می شود.
-
علل ریزش آب دهان در خواب و راه‌های درمان
آذر ۰۶, ۱۴۰۰ ۱۲:۴۷برخی از ما تجربه ریزش آب دهان در خواب را داشته‌ایم، اما این مشکل در برخی افراد شدت بیشتری دارد و هر گاه از خواب بیدار می‌شوند متوجه خیسی بالش خود می‌شوند.
-
مصرف این خوراکی ها قبل از خواب سلامت انسان را تهدید می کنند
آذر ۲۵, ۱۳۹۹ ۱۰:۵۴مصرف برخی از غذا‌ها قبل از خواب اختلالاتی در بدن ایجاد کرده و سلامت انسان را تهدید می‌کند.