-
سن طلایی کاهش وزن را دریابید !
شهریور ۱۶, ۱۳۹۹ ۱۲:۲۷فاصله سنی ۲۵ تا ۴۰ سال دوره طلایی کاهش وزن است که می تواند مرگ زودرس را تا 54 درصد کاهش دهد.
-
راز طول عمر ژاپنیها
اردیبهشت ۰۸, ۱۳۹۶ ۱۸:۰۵ماهی و غذاهای دریایی از مهمترین بخشهای رژیم غذایی ژاپنیها است که همین امر موجب طول عمر بالای آنها و کم بودن مشکل اضافه وزن میان آنان شده است.