میوهای که از شما مقابل کرونا محافظت میکند
اسفند ۰۲, ۱۳۹۹ ۱۴:۴۲ Asia/Dushanbe
-
کیوی منبع اصلی ویتامین \"C\" و سرشار از آنتی اکسیدان است
یک متخصص تغذیه ضمن توصیه به خوردن میوه کیوی، آن را یک روش طبیعی برای بالا بردن ایمنی بدن در مقابل ویروس کرونا دانست.
به گزارش رادیو تاجیکی صدای خراسان به نقل از العالم، نورهان محی الدین متخصص تغذیه میگوید که میوه کیوی یکی از مهمترین موادی است که ایمنی بدن را تقویت میکند و طیف وسیعی از ویتامینها و مواد معدنی مهم را دارد.
او اضافه کرد: کیوی منبع اصلی ویتامین "C" و سرشار از آنتی اکسیدان است و به مبارزه با سرماخوردگی و نیز مقاومت در مقابل ویروس کرونا کمک میکند.
این متخصص تغذیه به نقش کیوی در حفظ سطح فشار خون و در نتیجه کاهش خطرها و بیماریهای مرتبط مانند حملات قلبی اشاره کرد و افزود: کیوی بسیار آبدار است از این رو به تحریک گردش خون و بهبود جریان خون در رگ ها کمک میکند.
بیشتر بخوانید:
کلیدواژه
