-
پاسخ استفتا از رهبر انقلاب درباره روزه‌داری در ایام کرونا
حمل 21, 1400 13:40سایت رهبر انقلاب اسلامی متن استفتا از ایشان درباره روزه داری در ایام کرونا را منتشر کرد.
-
تقویت استخوان ها با گل سرسبد سفره افطار
حمل 18, 1400 10:48مصرف برخی از مواد غذایی و خورکی باعث تقویت استخوان‌های بدن می‌شود.
-
مصرف کدام نوشیدنی‌ها در وعده سحر توصیه نمی‌شود؟
ثور 25, 1399 06:47یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف برخی نوشیدنی‌ها در وعده سحر توضیحاتی را ارائه کرد.
-
روزه‌داری برای کدام بیماران مجاز نیست؟
ثور 24, 1399 07:02یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: افرادی که به بیماری‌های خاصی مبتلا هستند و روزه گرفتن ممکن است آسیب جدی به سلامتیشان وارد کند، نباید روزه بگیرند.
-
علت بوی بد دهان هنگام روزه داری چیست؟
ثور 21, 1399 09:31بوی بد دهان در ماه رمضان، عمدتا به دلیل تولید ترکیبات کتونی است که می‌توان با انجام چند کار ساده از میزان آن کم کرد.
-
سحری خوردن چگونه جلوی تحلیل رفتن بدن را می گیرد؟
ثور 20, 1399 05:12دکتر فاطمه میرزایی درباره اهمیت وعده سحری در ماه مبارک رمضان افزود: برخی معتقدند که اگر سحری نخورند مشکلی نداشته و به راحتی روزهای ماه مبارک رمضان را سپری می کنند. ممکن است نخوردن سحری برای برخی افراد مشکل گوارشی ایجاد نکند اما توجه به این نکته حائز اهمیت است که سیری سلولی علاوه بر سیری شکمی باید مورد توجه قرار گیرد.
-
تغذیه در ماه رمضان و پیشگیری از بیماری
ثور 18, 1399 05:53معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند بر ضرورت رعایت برخی نکات تغذیه‌ای در ماه رمضان برای حفظ و ارتقای سلامت اعضای خانواده و پیشگیری از بیماری تاکید کرد.
-
شرایط روزه‌داری برای مبتلایان به بیماری‌های گوارشی
ثور 14, 1399 11:45یک فوق تخصص گوارش گفت: بیمارانی که دچار عفونت در معده بوده و درمان شده اند، می‌توانند با مصرف دارو‌های خود در وعده سحر و افطار روزه بگیرند.
-
در ایام روزه‌داری چگونه از کرونا در امان بمانیم؟
ثور 11, 1399 06:58در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی توصیه می‌شود.
-
روزه داران برای پیشگیری از کرونا نمک، شیرینی و چربی را حذف کنند
ثور 08, 1399 08:03برخی بر این عقیده هستند که وجترین (سبزی خواری) یکی از راه هایی است که بدن را قوی کرده و باعث ارتقاء سیستم ایمنی بدن می شود چرا که تمام مواد مورد نیاز مانند پروتئین، املاح و ویتامین ها در سبزیجات وجود دارد. با شروع ماه رمضان اما برخی این عقیده را رد کرده و توصیه می کنند که باید فقط میوه و پروتئین مصرف کرد.