-
نقش ویتامین دی در شکلگیری استخوان ها
عقرب 02, 1403 13:07یک عضو هیات علمی دانشگاه گفت: ویتامین دی در شکل گیری استخوان کمک کننده است.
-
کمبود این ۳ ویتامین موجب خشکی پوست میشود
میزان 29, 1403 09:55عوامل مختلفی از کمآبی بدن گرفته تا تغییرات فصلی و آب و هوا میتواند باعث خشکی و ترک خوردن پوست شود که یکی از بهترین روشها برای درمان، بهبود رژیم غذایی است، زیرا رژیم غذایی غنی از مواد مغذی به طور قابل توجهی برای پوست مفید است.
-
نکاتی ساده برای پرپشت شدن موها
میزان 27, 1403 09:26تغذیه سالم، جهت داشتن موهایی پرپشت و زیبا اهمیت زیادی دارد. وقتی تغذیه مناسب و کمخونی و ضعف عمومی که از علل ریزش موهاست رفع شود، موها قوی و پرپشت خواهد شد.
-
محبت والدین، عاملی مهم در عزت نفس و خلاقیت کودکان است
میزان 19, 1403 08:22اگر بخواهیم فرزندانمان دارای عزت نفس و خلاقیت بالایی شوند و مغزشان به خوبی رشد کند، راه آن سیر محبت کردن آنها به ویژه در دو سال اول زندگی است.
-
چه کسانی باید واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟
میزان 17, 1403 10:02یک متخصص بیماریهای عفونی گفت: در بیماری آنفولانزا سردرد، بدن درد، کوفتگی و ضعف به صورت ناگهانی در بدن رخ میدهند.
-
ویتامین دی سوخت و ساز قلبی را بهبود میبخشد
میزان 14, 1403 08:59محققان موسساتی در چین و آمریکا دریافته اند که مصرف مکملهای ویتامین «دی» به میزان قابل ملاحظهای سلامت سوخت و ساز قلب را بهبود میبخشد.
-
شستن منظم دستها راهی مؤثر برای پیشگیری از سرماخوردگی
میزان 11, 1403 12:51کارشناس امور خدمات بستری و سرپایی سازمان غذا و داروی ایران بر اهمیت رعایت نکات بهداشتی به عنوان یکی از مؤثرترین روشها برای جلوگیری از انتقال ویروس سرماخوردگی تأکید کرد.
-
بیماری های ویروسی تا چند روز احتمال سرایت دارند؟
میزان 09, 1403 07:13فرد مبتلا به ویروس، در بیشتر عفونتهای ویروسی، پنج تا هفت روز پس از ظاهر شدن علائم، میتواند بیماری خود را به دیگران منتقل کند.
-
هشدار سازمان بهداشت جهانی درخصوص استفاده روزافزون جوانان از شبکه های اجتماعی
میزان 05, 1403 07:54سازمان بهداشت جهانی از افزایش استفاده اعتیادآور نوجوانان از شبکه های اجتماعی به ویژه در اروپا ابراز نگرانی کرد.
-
تأثیر تغذیه بر عملکرد تحصیلی و یادگیری دانش آموزان
میزان 03, 1403 08:32انتخاب یک میان وعده مناسب برای دانش آموزان میتواند به تامین انرژی در مدرسه و همچنین افزایش هوشیاری و تمرکز آنها کمک کند.