-
این نشانه‌های مثبت در بدن به طول عمر اشاره دارد
حوت 27, 1403 10:46عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگی‌های بدنی نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در میزان طول عمر افراد داشته باشند.
-
فرمول شگفت‌انگیز محاسبه طول عمر کشف شد !
حمل 11, 1403 16:06جزئیات عوامل و فرمول شگفت‌انگیز محاسبه طول عمر برای پیش‌بینی اینکه آیا یک فرد احتمالا ۲ سال یا ۱۰ سال بیشتر زندگی می‌کند، اعلام شد.
-
خوردن این خوراکی ها عمر شما را افزایش می دهد !
حمل 08, 1403 15:09سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر می کاهد و زمینه را برای بیماری‌های حاد و غیر معمول فراهم می‌کند. یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های تهدید کننده سلامت عمومی بدن، تغذیه درست است.
-
۸ گام ساده برای افزایش طول عمر
میزان 03, 1402 17:46هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی‌شان هستند، بیشتر عمر می‌کنند.
-
با ترک همین یک عادت دیرتر پیر شوید!
سنبله 29, 1402 10:37نتایج تحقیقات جدید تایید کرده است که استعمال سیگار روند پیری را تا حد زیادی تسریع می‌کند.
-
این نوشیدنی‌ها عمر شما را کم می‌کنند
جوزا 25, 1402 10:37براساس مطالعه‌ای که نتیجه آن در سال 2013 در مایوکلینیک منتشر شد، محققان اعلام کردند که مصرف بیش از 4 فنجان قهوه در روز می‌تواند خطر مرگ بر اثر بیماری‌های مختلف را در سنین متفاوت افزایش دهد. براساس این مطالعه، محققان به این نتیجه رسیدند که زیاده‌روی در مصرف بعضی از نوشیدنی‌ها می‌تواند مستقیما با کاهش طول عمر افراد در ارتباط باشد.
-
ویروس های روده به افزایش طول عمر افراد کمک می کنند
جوزا 12, 1402 13:26به گفته محققان، کلید زندگی تا ۱۰۰ سالگی ممکن است وجود ویروس هایی باشد که در روده زندگی می کنند.
-
روزه باعث افزایش طول عمر می‌شود
حمل 17, 1402 13:57مطالعه اخیر دپارتمان تغذیه و فیزیولوژی دانشگاه یوتا در آمریکا نشان می‌دهد که روزه‌داری متناوب ممکن است به شما کمک کند تا بیشتر عمر کنید.
-
این ۵ عادت خواب می‌تواند تا ۵ سال به عمر شما اضافه کند
حوت 17, 1401 08:33پژوهشگران پنج عادت خواب سالم را تعیین کرده اند که می‌تواند به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید.
-
آلودگی هوا و خطر افسردگی در اواخر عمر
دلو 24, 1401 10:13دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی. اچ. چان در بوستون اعلام کرد، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا با افسردگی در اواخر عمر مرتبط است.