اگر می‌خواهید از مهمانان خود با نوشیدنی‌های سالم و خوشمزه به جای نوشیدنی‌های معمولی همچون چای یا قهوه پذیرایی کنید می‌توانید انواع اسموتی‌های بهاری که موجب اضافه وزن هم نمی‌شوند را آماده کنید.

نشست هایی مانند نشست تاشکند که در رابطه با مسایل جاری افغانستان برگزار می شود در نفس خود مثبت است و می تواند به نفع افغانستان، منطقه و جهان باشد

پاکستانی ها زیاده خواهی هایی در رابطه با افغانستان دارند که حکومت کابل باید از طریق راهکارهای منطقه ای و بین المللی در صدد حل آن برآید

وزارت دفاع عراق، ادعای برخی رسانه های محلی را درباره تسلط عناصر باقی مانده گروه تروریستی داعش بر بخش هایی از ولایت کرکوک تکذیب کرد.

فرستاده ویژه سازمان ملل در امور حقوق بشر میانمار از وجود نشانه هایی از نسل کشی مسلمانان در این کشور خبر داد.

روایت رهبر معظم انقلاب از ماجرای کشتار مردم در روز ۸ بهمن ۵۷ توسط رژیم پهلوی و به دستور ژنرال هایزر آمریکایی را ببینید.

مقام های اروپایی روز به روز اطمینان بیشتری پیدا می کنند که ترامپ، برجام را پاره نخواهد کرد. با این حال ایده های دیگری در بروکسل و در واشنگتن درباره برجام در دست بررسی است .

دومین کنفرانس امنیتی تهران، امروز(دوشنبه) با حضور مقام های سیاسی، امنیتی و پژوهشگرانی از 49 کشور جهان در تهران آغاز به کار کرد.

گروه های تروریستی مانند داعش توسط امریکایی ها و هم پیمانان آن ها برای دنبال کردن اهدافشان در منطقه طراحی، ایجاد و پشتیبانی می شوند

بسیاری از بیماری‌های مزمن، با کمبود ویتامین دی در بدن ارتباط مستقیم دارند.

میوه ها از نظر تغذیه ای دارای ارزش بالایی هستند. میوه ها سرشار از فیبر، مواد معدنی و ویتامین ها می باشند. اما در خوردن بعضی میوه ها بیشتر احتیاط کنید، قند زیادی دارند.

معاون رئیس جمهوری عراق از توطئه ها ضد کشورش خبر داد و مرحله پس از غلبه بر تروریستها را مرحله بازسازی عراق دانست.

برای مقابله با پدیده هایی مانند تروریزم، مواد مخدر و مهاجرت نیاز به یک عزم بین المللی است

اختلالات خواب خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.

نخست وزیر لبنان که به فرانسه سفر کرده است گفت، مواضع خود را درباره وقایع اخیر، پس از دیدار با رئیس جمهوری کشورش در بیروت بیان خواهد کرد.

در اربعین شهادت سید و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) و اصحاب باوفای ایشان، حسینیه امام خمینی(ره) میزبان هیات‌های دانشجویی از سراسر ایران بود و دانشجویان و دانشگاهیان در حضور رهبر معظم انقلاب اسلامی به عزاداری پرداختند.

نیروهای مردمی افغانستان بخش هایی از ولایت ننگرهار در شرق این کشور  را از اشغال گروه تروریستی داعش پاکسازی کردند.

 رژیم سعودی 42 هزار کیلومتر مربع از خاک یمن را سرقت و به عربستان ملحق کرده است. 

تیروئید، یک غده کوچک پروانه ای شکل در قسمت جلوی گردن و درست بالای قفسه سینه شماست. این عضو از بدن مسئول ترشح هورمون هایی است که فعالیت های حیاتی بدن را تنظیم می کنند.

درد کمر از جمله عارضه‌هایی است که بیشتر افراد به آن مبتلا هستند و بیش از نیمی از مردم در دوره‌ای از زندگی آن را تجربه می‌کند.