در رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌ کنیم.

سخنگوی وزارن امور خارجه ایران با انتقاد از رویکرد آمریکا تاکید کرد، توقیف وبسایت‌های صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران تلاش برای مخدوش کردن آزادی بیان است.

ضربان، برنامه ای صحی و بهداشتی است که با استفاده از تجربیات کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت و استادان دانشگاه، سعی دارد مهمترین و شایع ترین مشکلات صحی و بهداشتی جامعه را مورد بحث و بررسی قرار دهد و ضمن آشنا نمودن شنوندگان با بیماری های مختلف شایع ، راهکار علمی جهت وقایه و پیشگیری از بیماریها ارائه نماید. این برنامه به تهیه کنندگی دکتر محمد نبی احمدی و با اجرای دکتر محمد نبی احمدی و دکتر رحمت الله سروری می باشد. زمان پخش این برنامه شنبه تا جمعه از ساعت 9:05 الی 9:30 صبح به مدت 25 دقیقه

سازمان صداوسیمای جمهوری اسلامی ایران، اقدام آمریکا در توقیف دامنه‌های اینترنتی وابسته به خود و رسانه‌های محور مقاومت را نقض فاحش آزادی بیان و حمله به رسانه‌های آزاد و مستقل دانست و محکوم کرد.

تیم ملی والیبال ایران در آخرین بازی خود در چارچوب "لیگ ملت ها" به مصاف آرژانتین خواهد رفت.

رئیس دفتر رئیس جمهوری اسلامی ایران گفت: اقدام آمریکا در توقیف وب‌سایت‌های شبکه‌های برون‌مرزی ایران، برخلاف حقوق‌بشر و محدود کردن آزادی بیان است.

دولت آمریکا روز سه‌شنبه چندین وب‌سایت متعلق به جریان مقاومت از جمله وب‌سایت‌های «پرس‌تی‌وی» ، «العالم»، متعلق به ایران و«المسیره» جنبش انصارالله را مسدود کرد. هم چنین چندین وب‌سایت متعلق به جریان مقاومت در عراق از جمله «المعلومه» و «کتائب حزب الله»و وب سایت های اینترنتی فلسطین الیوم، نبأ و الکوثر نیز توسط دولت آمریکا بسته شده است.

وزارت دادگستری آمریکا در بیانیه‌ای، اقدام غیرقانونی توقیف وب‌سایت‌های ایران و کتائب حزب‌الله عراق را توجیه کرد.

رئیس جمهوری افغانستان از ارسال کمک های بشردوستانه به مناطق‌ خشکسالی زده تحت کنترل طالبان خبر داد.

در ادامه سقوط برخی از ولسوالی های افغانستان، ولسوالی " چوره " در ولایت ارزگان بدون مقاومت نیروهای امنیتی به کنترل طالبان در آمد

سازمان ملل متحد در گزارشی اعلام کرد، خشونت علیه کودکان در کشور‌های جنگ زده در سال ۲۰۲۰ به شدت افزایش یافته است.

مجری شبکه الحوار، به نقل از یک مقام آمریکایی، اعلام کرد که نیروهای آمریکایی مستقر در خاورمیانه، به زودی از این منطقه خارج می‌شوند.

سخنان حجت الاسلام والمسلمین ابراهیم رئیسی رئیس جمهوری منتخب ایران در حوزه سیاست خارجی و برجام، به ویژه تاکید وی بر این که سیاست خارجی تهران به برجام محدود نمی شود، بازتاب گسترده در رسانه های جهان داشت.

تیم‌ های ملی والیبال ایران و فرانسه امروز (دوشنبه) به مصاف هم می‌روند.

معاون وزیر امور خارجه ایران بعد از نشست کمیسیون مشترک برجام تاکید کرد، خواهان رفع همه تحریم‌های آمریکا هستیم.

ضربان، برنامه ای صحی و بهداشتی است که با استفاده از تجربیات کارشناسان حوزه بهداشت و سلامت و استادان دانشگاه، سعی دارد مهمترین و شایع ترین مشکلات صحی و بهداشتی جامعه را مورد بحث و بررسی قرار دهد و ضمن آشنا نمودن شنوندگان با بیماری های مختلف شایع ، راهکار علمی جهت وقایه و پیشگیری از بیماریها ارائه نماید. این برنامه به تهیه کنندگی دکتر محمد نبی احمدی و با اجرای دکتر محمد نبی احمدی و دکتر رحمت الله سروری می باشد. زمان پخش این برنامه شنبه تا جمعه از ساعت 9:05 الی 9:30 صبح به مدت 25 دقیقه

رئیس تیم مذاکره کننده ایران در مذاکرات وین تاکید کرد، زمان برای تصمیم گیری طرف‌های مقابل در برجام فرا رسیده است.

روز گذشته، وقوع یک طوفان شدید در شهر آوكلند نيوزيلند، خسارات و خرابی‌های زیادی را بر جای گذاشت که در ادامه، صحنه‌هایی از آن را مشاهده می‌کنید.

با پایان یافتن شمارش آرا سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری اسلامی ایران،«سید ابراهیم رئیسی» به عنوان منتخب مردم و هشتمین رئیس جمهوری ایران انتخاب شد.

سقوط متوالی ولسوالی های ولایت "تخار" افغانستان در سایه سکوت حکومت مرکزی ادامه دارد.