یکی از روش‌های مفید برای داشتن خواب راحت‌تر، رعایت کردن یک رژیم غذایی مناسب و انتخاب خوراکی‌هایی که باعث می‌شوند شما بهتر و بیشتر بخوابید.

نان جو به دلیل ویتامین B بالایی که دارد از سفیدی موها جلوگیری می کند.

عدس، میزان سروتونین تولیدشده در مغز را افزایش می‌دهد. این اتفاق، وضعیت ذهنی شادتر و آرام‌تری را می‌سازد و اضطراب را کمتر می‌کند. همین هورمون به پایدار نگه داشتن قند خون کمک می‌رساند و مانع از نوسانات خلق‌وخویی می‌شود. به‌علاوه، عدس حاوی میزان زیادی از فولات است که کمبود آن افراد را به افسردگی مبتلا می‌کند.

بسیاری از مردم هنگام مصرف کیوی پوست آن را جدا می‌کنند؛ اما شاید برای شما این سوال پیش آمده باشد که آیا می‌توان پوست پرزدار این میوه را نیز خورد؟ خوردن کیوی با پوست آن مفید است یا مضر؟

خوشبختانه شما می‌توانید با مصرف یک سری از غذاها و نوشیدنی‌ها، سیستم ایمنی بدن‌تان را در مقابله با انواع ویروس‌ها و میکروب‌ها تقویت کنید.

فرقی نمی‌کند چقدر تغذیه‌ی سالمی داشته باشیم، به هر حال خون ما، هر روز، سموم و ضایعات بیشتری تلنبار می‌کند. این سموم می‌توانند طبیعی باشند که توسط متابولیسم خود بدن، تولید شده، و یا مواد شیمیایی بیرونی از داروهای گوناگون، غذاها، مواد آرایشی و بهداشتی.

فعال اقتصادی ایرانی گفت: در حال حاضر صادرات مواد اولیه بخش صنعت از ایران به افغانستان توجیه خوبی دارد و به نفع هر دو کشور است.

فعال اقتصادی ایرانی گفت: در حال حاضر صادرات مواد اولیه بخش صنعت از ایران به افغانستان توجیه خوبی دارد و به نفع هر دو کشور است.

مواد شوینده تولید یکی از شرکت‌های خصوصی بلخ به کشور انگلستان صادر شد.

رییس انجمن فعالان اقتصادی افغانستان در خراسان رضوی گفت: راه‌اندازی خط آهن خواف - هرات زمینه‌ساز توسعه صادرات افغانستان به دیگر کشورها از جمله صادرات مواد معدنی به ایران و یا بنادر تجاری در جنوب این کشور است.

دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر ایران درباره صادرات پیش سازهای شیمیایی مواد مخدر صنعتی به افغانستان هشدار داد و گفت: این مساله تهدیدی جدید برای کشورهای منطقه و جامعه بین‌الملل است.

اطلاع رسانی و تحلیل و تبیین تحولات سیاسی و اقتصادی و اجتماعی افغانستان ، رویکرد اصلی برنامه است. در برنامه افغانستان در هفته ای که گذشت با بررسی دقیق و سریع موضوع ها می کوشیم مخاطبان را در معرض جدیدترین تحولات افغانستان قرار دهیم . زمان پخش :جمعه ها ساعت 17:30 به مدت 15 دقیقه /تهیه کننده و مجری: سید زکریا حسینی/ صدابردار:سعید موسوی

در نخستین نشست کارگروه مبارزه با مواد مخدر در افغانستان که در چارچوب مصوبات نشست دوحه ۳ برگزار شد، ایران و روسیه با سیاسی کاری آمریکا و اروپا در مقابله با مواد افیونی در افغانستان مخالفت کردند.

بیش از ۳۰۰۰ کیلوگرم مواد مخدر جامد و هم‌چنان ۲۲ هزار و ۵۱۳ لیتر مواد مخدر مایع از سوی وزارت داخله حکومت طالبان روز سه‌شنبه در ولسوالی ده‌سبز کابل حریق و نابود کردند.

عبدالحق همکار، معین مبارزه با مواد مخدر وزارت داخله طالبان گفته است که کشت مواد مخدر در افغانستان به صفر رسیده است.

معاون مقابله با عرضه و امور بین‌الملل ستاد مبارزه با موادمخدر ایران گفت: با توجه به افزایش بیش از ۳ برابری ارزش موادمخدر و گردش مالی ایجاد شده در بین کشاورزان افغانستانی، بیم این وجود دارد که گرایش به تولید و کشت گیاه خشخاش و شاهدانه افزایش یابد.

رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر آلمان گفت: اقدامات مقابله‌ای جمهوری اسلامی ایران در عرصه مبارزه با قاچاق و تزانزیت مواد مخدر ستودنی است.

یک انبار  مواد منفجره و کارخانه مواد مخدر طالبان در هلمند  جنوب افغانستان منهدم  شد.

در کشت و تولید مواد مخدر در افغانستان بسیاری از جمله بازارهای اروپایی و مافیای بین المللی مواد مخدر دست دارند

شماری از دارو‌خانه‌داران در ولایت بلخ از توقف واردات داروهای پاکستانی استقبال کرده و این تصمیم را گامی مؤثر در تقویت تولیدات داخلی و سامان‌دهی بازار داروی کشور می‌دانند.