با توجه به تجارب پنج ساله حکومت وحدت ملی و رفتارهای محمد اشرف غنی، عبدالله عبدالله و هم تیمی هایش نمی توانند به وعده های وی اعتماد کنند

بیشتر ما بدون لیوان آب نمی توانیم مشغول خوردن وعده های غذایی خود شویم. در حالی که نوشیدن چند جرعه در بین غذاها خوب است ، اعتقاد بر این است که آب زیاد در بین وعده های غذایی ایده خوبی نیست. توصیه می شود 30 دقیقه قبل از غذا یا 30 دقیقه بعد از غذا یک یا دو لیوان آب میل کنید.

سردار سپهبد «قاسم سلیمانی» فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بامداد امروز(جمعه) در حمله هوایی نیروهای متجاوز و تروریست آمریکایی نزدیک فرودگاه بغداد عراق، به شهادت رسید.

وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران با اشاره به بدعهدی غربی ها در اجرای تعهدات برجامی خود گفت: اگر وعده‌های اقتصادی برجام محقق نشود، همه زیان خواهند کرد.

شبه‌نظامیان کُرد موسوم به «نیروهای دموکراتیک سوریه» از ترکیه به دلیل نقض توافق آتش‌ بس و همچنین ناکارآمدی وعده‌های آمریکا انتقاد کردند.

رئیس‌جمهوری آمریکا ضمن دادن وعده تحریم ترکیه به دلیل حمله به شمال سوریه استدلال کرد، تحریم بهتر از این است که با کشوری که عضو سازمان پیمان آتلانتیک شمالی (ناتو) است، درگیر شویم.

رهبر معظم انقلاب اسلامی با تأکید بر اینکه انگیزه های دشمنی اروپایی‌ها با جمهوری اسلامی تفاوت اصولی با دشمنی امریکا ندارد ، گفتند: اروپایی‌ها در ظاهر به عنوان میانجی وارد می شوند و حرف های طولانی هم می زنند، اما همه آنها پوچ است.

سخنگوی وزارت خارجه جمهوری اسلامی ایران چهارشنبه شب اعلان نیت خبیث "بنیامین نتانیاهو" نخست وزیر رژیم صهیونیستی درباره الحاق بخش‌هایی از کرانه باختری رود اردن به سرزمین‌های اشغالی را به شدت محکوم کرد.

خطیب نماز جمعه تهران با اشاره به اجرای گام سوم کاهش تعهدات برجامی ایران گفت: این اقدام ایران، پاسخی به وعده های پوچ غربی ها در اجرای تعهدات برجامی شان است.

نخست وزیر جدید بریتانیا در نخستین روز کاری خود بار دیگر وعده خروج این کشور از اتحادیه اروپا را حتی بدون توافق با بروکسل تکرار کرد.

وزیر امور خارجه آلمان وعده داد تروئیکای اروپایی شامل آلمان، بریتانیا و فرانسه برای حفظ توافق هسته ای برجام همچنان تلاش کنند.

وزیر دارایی فرانسه، باز هم برای انجام اولین تراکنش مالی در چارچوب سازو کار ویژه مالی اروپا و ایران موسوم به "اینستکس" INSTEX وعده داد.

ژنرال دوستم گفت: صلح با گدایی بدست نمی‌آید و نشست‌هایی که در این موضوع برگزار می‌شود، وعده هایش دروغین است.

تجربه نشان داده که پاکستانی ها به وعده های خود نسبت به برقراری صلح و امنیت در افغانستان عمل نمی کنند

خلف وعده امریکا و ناتو در خصوص تجهیز و تقویت نیروهای مسلح افغان سبب شده که این نیروها در سرکوب گروه های تروریستی ضعیف عمل کنند

سفیر ایران در بریتانیا تصمیم جدید تهران برای کاهش تعهدات برجامی اش را اقدامی "جدی" توصیف کرد و گفت: زمان وعده‌های سیاسی اروپایی ها به پایان رسیده و آنها برای حفظ برجام باید تلاش کنند.

اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛ توصیه به مصرف و علاوه بر آن مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی آن هم در فصل سرما اثرات نامطلوب آن را چندین برابر می‌کند.

برخلاف وعده های رئیس جمهوزی آمریکا، وزارت دفاع این کشور (پنتاگون) از ادامه حضور نظامیان آمریکایی در سوریه خبر داد.

مهم‌ترین وعده غذایی صبحانه است که از بسیاری لحاظ اهمیت زیادی دارد. خوردن صبحانه با آرامش و البته به طور مستمر کاهش وزن، تمرکز بیشتر در طی روز، قلب سالم تر برای شما خواهد داشت و البته اینکه خوردن صبحانه در کنار خانواده می‌تواند ارتباطات درون خانواده را تقویت کند. به غیر از همه اینها دلایلی پزشکی از فواید صبحانه وجود دارد که خوردن صبحانه را الزام می‌کند.

وزیر امور خارجه ایران، ابزار پشتیبان فعالیت‌های تجاری(اینستکس) را مقدمه ای برای اجرای وعده های اروپا عنوان کرد.