-
این ادویه در بدن شما معجزه میکند!
حمل 10, 1403 13:16براساس آن چه مجله نقد غذا و علوم تغذیه منتشر کرده است، زردچوبه علائم بیماریهای اضطرابی و افسردگی را کاهش میدهد.
-
کمبود این ویتامین سبب افسردگی میشود
دلو 09, 1402 07:49نتایج تحقیقات نشان میدهد که افسردگی و بیحالی میتوانند نشانهای از کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
-
فواید شگفتانگیز شکلات داغ برای بدن
میزان 23, 1402 12:03نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد، البته زیاده روی در مصرف شکلات داغ عوارض و مضرات جدی دارد.
-
از افسردگی در پاییز چه میدانید؟
میزان 02, 1402 07:34یک متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این که با شروع پاییز و کوتاهتر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش مییابد، گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.
-
در معرض نور خورشید قرار داشتن موجب کاهش افسردگی می شود
سرطان 04, 1402 05:33دانشمندان دریافتند به میزان مشخصی قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ابتلا به افسردگی را کاهش میدهد.
-
ورزش راهکار اصلی درمان افسردگی
حوت 20, 1401 08:38مطالعه جدید دانشمندان نشان داد که ورزش باید اولین انتخاب برای درمان افسردگی باشد.
-
آلودگی هوا و خطر افسردگی در اواخر عمر
دلو 24, 1401 06:43دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی. اچ. چان در بوستون اعلام کرد، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا با افسردگی در اواخر عمر مرتبط است.
-
مؤثرترین روش های درمان افسردگی چیست؟
دلو 08, 1401 06:19روانشناس گفت: افسردگی یک اختلال ناتوان کننده است که احتمال درمان آن بالاست.
-
کرونا و حفظ علائم آن در بدن بیماران در دراز مدت
اسد 15, 1401 12:30تحقیقات علمی جدید نشان میدهد که از هر هشت بیمار مبتلا به بیماری «کووید۱۹» دست کم یک نفر علائم مشخصه این بیماری را برای طولانی مدت حفظ میکند.
-
اگر این نشانهها را دارید ویتامین B بدنتان کم است
اسد 11, 1401 04:16ویتامینهای گروه ب محلول در آب هستند و بهجز ویتامین ب ۱۲ به مقدار قابلتوجهی در بدن ذخیره نمیشوند؛ لذا، برای جلوگیری از ایجاد علائم کمبود این ویتامینهای ضروری باید از طریق مواد غذایی به اندازۀ کافی دریافت شوند.