-
Диетологлар ҳар куни ейишни тавсия қиладиган 12 маҳсулот
апрел 06, 2021 06:55Ушбу маҳсулотлар нафақат қоматимизни, балки соғлиғимизни ҳам яхшилайди.
-
Шифокор-онкологлар бутунлай воз кечишни тавсия этадиган 7 маҳсулот
апрел 05, 2021 05:58Афсуски, бугунга қадар саратон касаллигидан юз фоиз ҳимоя қиладиган ва ушбу касалликнинг максимал даражада олдини олишга ёрдам берадиган восита топилмади. Аммо унинг ривожланиш хавфини оширишга ёрдам берадиган омиллар талайгина.
-
Иммунитетни кўтарувчи 9 маҳсулот
март 24, 2021 08:15Саломатликда муаммолар кузатилиши, тез-тез бетоб бўлиш ва уйқусизлик иммун тизимининг сусайганидан далолат беради. Уни мустаҳкамлаш учун эса турмуш тарзини яхшилаш ҳамда истеъмол маҳсулотларига эътибор бериш керак.
-
Таркибида туз миқдори кўп бўлган 5 та маҳсулот
март 18, 2021 13:52Туз истеъмолини камайтириш ҳақида гап кетганда, дарҳол ундан бутунлай воз кечиб бўлмаслиги ҳақида ўйлаш мумкин.
-
Буйраклар ишдан чиқишига сабаб бўладиган 6 одат
март 11, 2021 07:40Инсон саломатлиги учун муҳим саналган буйраклар фаолиятида муаммо кузатилиши, юрак хуружи, инсульт ва шунга ўхшаш жиддий касалликларга олиб келиши мумкин.
-
Тишлар саломатлигига зарар ёки фойда кўрсатадиган маҳсулотлар
феврал 28, 2021 07:50Шифокор Хуршид Аъзамхўжаев тишлар гигиенасида нималарга эътибор бериш кераклиги ҳақида тавсиялар беради.
-
Баъзи хатолар дори-дармонларни заҳарга айлантириши мумкин
феврал 24, 2021 07:22Кундалик турмушда кенг тарқалган баъзи хатолар зарарсиз дори-дармонларни ҳам хавфли қилиб қўйиши мумкинлигини биласизми? Агар уларни қабул қилиш, сақлаш ёки тўғри келмайдиган маҳсулотлар билан бирга қабул қилиш қоидаларига риоя қилмасангиз, ҳатто энг зарарсиз дорилар ҳам соғлиққа хавф солиши мумкин. Мазкур хатолар қуйидагилардан иборат:
-
Вазн ортишининг 10 сабаби
феврал 11, 2021 07:36Вазн ортиши саломатлик билан боғлиқ жиддий муаммоларнинг юзага келишига сабаб бўлади.
-
Мутахассислар оч қоринга нима ейиш мумкин эмаслигини маълум қилишди
феврал 02, 2021 09:26Кун давомида узоқ вақт овқатланмаганда, кечқурун ёки кун бўйи ишга берилиш сабаб очлик ҳиссини қондириш учун иложи борича тезроқ ва кўпроқ овқатланишни хоҳлайди одам.
-
Олимлар бош оғриганда қандай маҳсулотлар истеъмол қилмасликни маълум қилишди
феврал 01, 2021 07:32Бош оғриғининг олдини олиш учун истеъмол қилмаслик керак бўлган маҳсулотлар мавжуд. Улар қайсилардан иборат экани ҳақида парҳезшунослар Сандра Вакуэра ва Альваро Санчес маълумот беради.