-
Аччиқ таом ва егуликларнинг организмга қандай фойдаси бор?
декабр 13, 2020 07:39Ўта аччиқ таомларни севиб истеъмол қилиш ҳам қобилиятга ўхшайди. Сабаби ҳар ким ҳам оғизни ёндирар даражадаги таомларни хушламайди. Уларнинг фойдали томони бўлгани каби зарарли жиҳатлари ҳам мавжуд. Масалан, гастритдан ошқозон ярасига қадар.
-
Инсон ўпкасида муаммо борлигидан дарак берадиган 10- та симптом
декабр 09, 2020 09:30Нафас олишнинг қийинлашиши, шишлар ва бошқа симптомлар ўпкада турли касалликнинг ривожланаётганидан дарак бериши мумкин. Агар сизда қуйидаги симптомлар кузатиладиган бўлса, нафас йўлларида жиддий касалликлар ҳатто саратон ривожланаётган бўлиши мумкин.
-
Британиялик шифокорлар D витамини етишмовчилигининг хавфли белгисини маълум қилди
ноябр 29, 2020 07:23Организмда D витаминининг етишмаслигини суякларнинг сезиларли даражада юмшаши ва кечалари оғриқ пайдо бўлиши орқали сезиш мумкин. Бу ҳақда британиялик шифокорларга таяниб, «Korrespondent.net» хабар берди.
-
Қовоқ уруғининг саломатлик учун фойдали хусусиятлари
ноябр 26, 2020 07:44Нафақат қовоқнинг ўзи, балки унинг уруғлари ҳам соғлиқ учун фойдали ҳисобланади. Барча учун бирдек зарур бўлган қовоқ уруғлари тўйимли ҳамда витамин ва минералларга бойдир.
-
Нима сабабдан магний моддаси ҳаммага керак?
ноябр 22, 2020 07:05Юрак, мушаклар, оқсил синтези, ичаклар фаолиятини яхшиланиши ва асаб импулслари учун аҳамиятли ҳисобланган магнийнинг етишмаслиги юрак қон-томир касалликлари, метаболизм синдромлари (семириш, гипертония, қандли диабет, юрак ишемик касалликлари)ни келтириб чиқаради. Уни қабул қилиш инсулин, глюкоза ҳамда гемоглобинни меъёрлаштиради.
-
Ҳар куни тухум истеъмол қилиш организмга қандай таъсир етказади?
ноябр 07, 2020 07:53Оқсил, витамин, минерал ва ёғларга бой тухумни деярли барча фойдали маҳсулотлар рўйхатида учратиш мумкин. Шунга қарамай, кўп мутахассислар тухумни кўп истеъмол қилиш организмга фақат фойда эмас, жиддий зарар етказиши мумкинлигини ҳам таъкидлайди.
-
Инсон танасида янги муҳим аъзо топилди
октябр 21, 2020 07:44Инсон организмида аввал фанга номаълум бўлган тана аъзоси топилди. У жуда чуқур жойлашган бўлиб, айнан шу сабабли аниқланмай келган. Таъкидланишича, бу 300 йил ичида биринчи шундай кашфиётдир.
-
D витамини саломатлик учун қанчалик муҳим?
октябр 15, 2020 09:42D витамини инсон организмда бир қанча вазифаларни бажарилишида муҳим роль ўйнайдиган гормон ҳам ҳисобланади. Унинг етишмаслиги бир қанча касаллик ва муаммоларга сабаб бўлади.
-
Нега кунни бир стакан лимонли сув ичишдан бошлаш керак?
октябр 10, 2020 08:17Лимон турли хил таомларнинг таъмини яхшилаши билан бирга, соғлиқ учун ҳам фойдали эканлиги барчага маълум.
-
Шифокор иммунитетни “ўлдирувчи” озиқ-овқат маҳсулотларни маълум қилди
август 29, 2020 05:53Парҳезшунос ва дерматокосметолог Ирина Лизуннинг айтишича, баъзи озиқ-овқат маҳсулотлари иммунитетни пасайтириши мумкин.