-
پرتقال درمانی؛ از سرماخوردگی تا سلامت قلب
عقرب 24, 1404 13:06پژوهشها نشان میدهد مصرف روزانه پرتقال میتواند از بروز بسیاری از بیماریها پیشگیری کرده و در تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست و قلب نقش مؤثری ایفا کند.
-
ویتامین دی سوخت و ساز قلبی را بهبود میبخشد
میزان 14, 1403 12:29محققان موسساتی در چین و آمریکا دریافته اند که مصرف مکملهای ویتامین «دی» به میزان قابل ملاحظهای سلامت سوخت و ساز قلب را بهبود میبخشد.
-
دستاوردی دیگر در پزشکی ایران؛ هولترهای پوشیدنی برای پایش وضعیت قلب
دلو 16, 1402 19:48فناوران یکی از شرکتهای دانشبنیان ایران، هولترهای پوشیدنی را برای پایش وضعیت قلب تولید کردند.
-
کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
جدی 12, 1402 14:00رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بیتحرکی، استرس کنترلنشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش میدهد.
-
خواص فوقالعاده این ویتامین برای سلامتی قلب
عقرب 03, 1402 12:00یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی میتواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماریهای جدی مفید باشد. به همین دلیل است که متخصصان سلامت توصیه میکنند روزانه رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز، سبزیها و میوههای فصلی مصرف کنید.
-
چگونه یک غذای سالم بخوریم؟
میزان 13, 1402 12:04رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران به بیان راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب به عنوان عوامل تاثیرگذار بر سلامت بدن به ویژه سلامت قلب و عروق پرداخت.
-
خوردن هندوانه چه فوایدی دارد؟
سرطان 21, 1402 10:31هندوانه نه تنها میوهای خوشمزه است، بلکه سرشار از مواد مغذی است.
-
نخ دندان، قلب شما را سالم نگه می دارد
ثور 22, 1402 13:02تحقیقات نشان میدهد استفاده از نخ دندان نه تنها به سلامت دندانها کمک میکند، بلکه با سلامت قلب انسان نیز رابطه مستقیم دارد.
-
تاثیر مصرف تخممرغ بر عملکرد قلب چیست؟
دلو 30, 1401 09:49نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف یک تا سه تخممرغ در هفته از سلامت قلب محافظت میکند.
-
فواید شگفت انگیز خوردن سیر با معده خالی!
قوس 15, 1401 09:52همه شما از خواص سیر آگاهید و میدانید سیر یکی از پر خاصیتترین سبزیها به شمار میرود.