سیر یکی از سالم‌ترین غذاها روی کره زمین است. این ماده غذایی معجزه آسا می‌تواند بیماری‌های متنوعی را درمان کند و همچنین خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

به گفته ی پزشکان “خوردن قرص بدون آب” خطرات زیادی دارد و حتما توصیه می شود که با آب خورده شود در غیر این صورت باعث بیماری زخم مری و بیماری های خطرناک دیگری می شود.

همه شما از خواص سیر آگاهید و می‌دانید سیر یکی از پر خاصیت‌ترین سبزی‌ها به شمار می‌رود.

چای، نوشیدنی‌های محبوب و قدیمی خانواده‌های اصیل ایرانی است که نوشیدن آن قواعد خاص خودش را دارد.

ویتامین C ویتامینی است که بدن انسان قادر به ساخت آن نیست و باید توسط مصرف مواد غذایی دیگر برای بدن تامین شود. مصرف این ویتامین عامل موثری در پیشگیری به بیماری سرطان، سرماخوردگی و سبب بهبود عملکرد مغز و سلامت پوست می‌شود.

برخی از کارشناسان از ارتباط میان قند خون بالا و مصرف نمک زیاد سخن می‌گویند.

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای حفظ ریزمغذی‌های موجود باید به زمان صرف میوه نیز توجه کرد.

عصاره دارچین به طور موثر مانع انباشتگی آمیلوئید بتا و پروتئین تائو که از مشخصه های بیماری آلزایمر هستند، می شود.

مصرف به اندازه قارچ خواص گوناگونی دارد و بخشی از فواید این خوراکی برای سلامت و شادابی پوست شما است.

سخنگوی دولت اسلامی طالبان در واکنش به هجوم نیروهای امنیتی این گروه به نشست مشورتی شورای علمای شیعه مدعی شد که در صورت ادامه برگزاری این جلسه ممکن بود فاجعه ای رخ دهد.

یک متخصص تغذیه در روسیه معتقد است که نباید روزانه بیش از چهار تا پنج نارنگی بخورید.

رئیس جمهور فرانسه هنگام سفر به «دروم» و حضور بین جمعیت ناگهان از فردی ناشناس سیلی خورد.

پس از یک روز تمام روزه‌داری، افطار وعده‌ای مهم و اساسی است. آگاهی از اینکه چه غذاهایی را برای افطار مصرف کنیم، باعث می‌شود که سلامتی خود را در ماه مبارک رمضان حفظ کنیم.

انتخاب میوه و سبزی در سبد غذایی سحری و افطاری کمک شایانی به تنظیم سلامت بدن روزه داران می کند.

مطالعات جدید نشان می‌دهد نوشیدن قهوه پیش ازخوردن صبحانه می‌تواند عوارضی به دنبال داشته باشد.

ویدئویی جذاب از لحظه سیراب کردن یک مار سمی، توسط یک مرد هندی در طبیعت را مشاهده می‌کنید.

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: استفاده از میوه و سبزی، یکی از راه‌های تقویت سیستم ایمنی است که ویتامین‌های مورد نیاز بدن را در شرایط همه گیری ویروس کرونا تامین می‌کند.

مصرف پنیر به تنهایی بخصوص در وعده صبحانه سبب رخوت، سستی و کاهش تمرکز یادگیری می شود.

گوجه سبز یکی از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار به شمار میرود که برخی از افراد باید در خوردن آن مراقب باشند تا مشکلی برایشان ایجاد نشود.

مطالعه جدید نشان می دهد اگر رژیم غذایی مملو از گوشت های فراوری شده، نشاسته و میان وعده های شیرین باشد، احتمال ابتلا به زوال عقل بسیار بالا خواهد بود.