گروهی از متخصصان علوم پزشکی در استرالیا تاکید دارند که ورزش صبحگاهی در کنار پیاده‌روی‌های کوتاه در طول روز به کاهش فشارخون کمک می‌کند.

شب‌های طولانی زمستان و ضعف بدن در این فصل، دمنوش‌های زمستانی را جذاب می‌کند تا بسیاری از افراد به مصرف آن‌ها روی بیاورند.

مساله اختصاص مناطق امن برای طالبان که اخیراً مطرح شده در صورتی که زمینه ساز مذاکرات صلح این گروه با حکومت افغانستان شود می تواند به عنوان یک گزینه مورد توجه قرار بگیرد

مذاکرات دولت افغانستان با پاکستان اگر با هدف برقراری صلح و امنیت انجام شود مفید است اما اگر پاکستانی ها به خاطر کاهش فشارهای جامعه جهان تن مذاکرات بدهند نتایج مثبتی نخواهد داشت

اگر می‌خواهید از مهمانان خود با نوشیدنی‌های سالم و خوشمزه به جای نوشیدنی‌های معمولی همچون چای یا قهوه پذیرایی کنید می‌توانید انواع اسموتی‌های بهاری که موجب اضافه وزن هم نمی‌شوند را آماده کنید.

متخصصان سلامت می‌گویند: خواص ضدالتهابیِ نوعی ترکیب فعال موجود در ادویه زردچوبه موسوم به "کورکومین" می‌تواند حافظه و تمرکز را تقویت کند.

گزینه های غذایی زیادی در رفع کم آبی بدن موثرعمل می کنند.

بسیاری از والدین ممکن است نگران قد کشیدن فرزندان خود در دوران رشد باشند. در این زمینه مطالعات علمی نشان داده‌اند که توجه به برخی از مواد غذایی می‌تواند در افزایش قد کودکان موثر باشد.

گفت و گوهای روسیه و امریکا در مورد افغانستان در صورتی که در یک چارچوب مشخص صورت بگیرد می تواند مفید و اثرگذار باشد

اتحادیه اروپا سفر مسئول سیاست خارجی این اتحادیه به تهران و ملاقات با مقام های جمهوری اسلامی ایران را بسیار مفید ارزیابی کرد.

حضور گلبدین حکمتیار در افغانستان در کوتاه مدت می تواند برای کاهش ناامنی ها مفید باشد اما در درازمدت باعث ایجاد مشکل خواهد شد

کافه صبح پنج شنبه 1404/11/09/ موضوع: ارتباط سالم با دیگران/ تهیه کننده: سیدمحمد عارف حسینی/ مجری: سیدنصیراحمد مجاب/ گزارشگر: نیلوفر نوروزی/ کارشناس: شرف الدین عظیمی

کافه صبح چهارشنبه 1404/11/08/ موضوع: ارتباط سالم با دیگران/ تهیه کننده: سیدمحمد عارف حسینی/ مجری: سیدنصیراحمد مجاب/ نویسنده و دستیار: سیدعلی عطایی/ صدابردار: علیرضا احمدی/ گزارشگر: نیلوفر نوروزی/ کارشناس: شرف الدین عظیمی

کافه صبح سه شنبه 1404/11/07/ موضوع: ارتباط سالم با دیگران/ تهیه کننده: سیدمحمد عارف حسینی/ مجری: سیدنصیراحمد مجاب/ نویسنده و دستیار: سیدعلی عطایی/ صدابردار: الهام باباخانی/ گزارشگر: نیلوفر نوروزی/ کارشناس: شرف الدین عظیمی

کافه صبح دوشنبه 1404/11/06/ موضوع: ارتباط سالم با دیگران/ تهیه کننده: سیدمحمد عارف حسینی/ مجری: سیدنصیراحمد مجاب/ نویسنده و دستیار: سیدعلی عطایی/ صدابردار: مریم بذرگری/ گزارشگر: نیلوفر نوروزی/ کارشناس: شرف الدین عظیمی

کافه صبح یکشنبه 1404/11/05/ موضوع: ارتباط سالم با دیگران/ تهیه کننده: سیدمحمد عارف حسینی/ مجری: سیدنصیراحمد مجاب/ نویسنده و دستیار: سیدعلی عطایی/ صدابردار: الهام باباخانی/ گزارشگر: نیلوفر نوروزی/ کارشناس: شرف الدین عظیمی

کافه صبح شنبه 1404/11/04/ موضوع: ارتباط سالم با دیگران/ تهیه کننده: سیدمحمد عارف حسینی/ مجری: سیدنصیراحمد مجاب/ نویسنده و دستیار: سیدعلی عطایی/ صدابردار: فؤاد بهنودی/ گزارشگر: نیلوفر نوروزی/ کارشناس: شرف الدین عظیمی

این روزها در نوار غزه نیروهای امدادی تلاش گسترده‌ای را برای بیرون آوردن پیکر شهدا از زیر آوارها آغاز کرده‌اند.

کارشناسان تغذیه با تأکید بر خواص سلامتی خوراکی‌های سنتی یلدا مانند انار و هندوانه، نسبت به مصرف بی‌رویه تنقلات صنعتی و آجیل‌های شور به ویژه برای بیماران هشدار می‌دهند.

برخی معتقدند خوردن شام دیروقت مضر است، اما این ایده پایه علمی ندارد.