-
Бо ин 4 равиш баъд аз тарки сигарет фарбеҳ намешавед
Сентябр 13, 2017 09:27Бисёре аз мардуме ки сигаретро тарк мекунанд дучори афзоиши вазн мешаванд, аммо бо тавсияҳои пизишкон метавон аз раванди ин фарбеҳӣ пешгирӣ кард.
-
Ду омили муҳим барои коҳиши шамолхурдагӣ
Сентябр 11, 2017 12:13Хуроки муносиб ба вижа хурдани меваҳо, кабудиҳо ва ҳамчунин варзиши муназзами рӯзона хатари шамолхурдагиро то 50 дарсад коҳиш медиҳад.
-
Ашхоси дучори астигматизм шуда ба витаминҳо ниёз доранд
Сентябр 10, 2017 11:40Витаминҳо ба далели доро будани антиоксидҳо метавонанд бадан ва ба хусус чашмҳоро солим нигаҳ доранд.
-
Ин гуруҳи ашхос метавонанд аз ҷароҳии “лизик”-и истифода кунанд
Сентябр 10, 2017 11:26Ҷарроҳии “лизик” –и чашм дар ҷиҳати беҳбудии сифати биноӣ ва рафъи ниёз ба линза ва айнак сурат мегирад.
-
Қисса гуфтан навзодатро Эйнштейн мекунад!
Сентябр 06, 2017 09:07Қиссаву афсона гуфтан барои такомули мағзи сари навзодон ва кудакон лозимӣ аст; чаро ки бо қиссагуӣ илова бар шиносоии овози волидайн суҳбат кардан барои кудакро роҳаттар мекунад.
-
Дар таътилот дандонпизишки худ бошед
Сентябр 06, 2017 08:57Гоҳе мумкин аст гирифторӣ ба дандондард замоне рух бидиҳад,ки дастрасӣ ба пизишк бахусус дар давраи таътилот ва рӯзҳои истироҳат, вуҷуд надошта бошад аз ин ру метавон бо риояти чанд нукта дарди дандонро коҳиш дод.
-
Дар ин соъат субҳона бихуред!
Сентябр 05, 2017 12:19Пажуҳишгарон дарёфтаанд ки ҳатто соъати хурдани субҳона метавонанд дар асарбахш будани ё набудани он барои саломатии бадан бисёр таъсиргузор бошад.
-
Чавонон ва ризояти аз зиндагӣ
Сентябр 05, 2017 11:39Ҳамаи мо медонем ки ҳар инсоне барои доштани зиндагии бенороҳативу ғам ниёзманди баъзе шароитҳое аст, ки дар сурати набуди онҳо ҳолати руҳии шахс тағйир мекунад.
-
Бо ҷурғот чарбиҳои изофиро бисузонед
Сентябр 04, 2017 13:38Ин рӯзҳо пизишкони мутахассиси тағзия ба афроди фарбеҳ тавсия мекунанд ҷурғот (мост) бихуред ва бисёре аз афроде, ки вазни зиёд доранд ва мехоҳанд лоғар шаванд ҳатман бояд маводи шириро дар режими ғизоии худ ҷой бидиҳанд.
-
Вақте "кислотаи меъда" бо микробҳо ҳамдаст мешавад
Сентябр 04, 2017 10:58Донишмандон дарёфтаанд, ки яке аз далелҳои бурузи сурфа ва гулудард дар афрод метавонад ба иллати вуҷуди бемории зардаҷуш( баргашти кислотаи меъда ба сурхной ё сурхмеъда ва вуруди маводи дохилии меъда ба қисмати пушти гулу) бошад.