Ҳар куни творог истеъмол қилинса организмда нима содир бўлади?
май 08, 2019 13:56 Asia/Tashkent
Творогнинг фойдали экани ҳақида болаликдан эшитиб келамиз. Аммо у суякни мустаҳкам қилишидан ташқари бошқа фойдали хусусиятларга ҳам эга экан. AdMe шу маълумотлар билан бўлишди.
Инсульт хавфини камайтиради
Мушаклар формага келади
Юрак-томир тизими тонусга келади
Озиш осонлашади
Модда алмашинуви тезлашади
Аёллар соғлиғи яхшиланади
Суяклар бақувват бўлади
Қондаги шакар миқдори нормага келади
Қўллаш мумкин бўлмаган ҳолат: Кунига 1500 граммдан ортиқ истеъмол қилинса, буйракка туз йиғиши мумкин