-
Нима учун бош айланади?
май 09, 2021 05:53Бош айланишининг жуда кўп сабаблари мавжуд бўлиб, у юрак қон-томир, эндокрин тизим касалликлари, асаб ва руҳий хасталиклар билан юзага келиши мумкин.
-
Мигрендан бутунлай қутулиш учун нима қилиш керак?
май 08, 2021 06:02Бош оғриғининг мунтазам равишда кузатилиши кишини асабий ва агрессив қилиб қўяди. Оғриқни тўхтамаслиги ва ўтиб кетмаслиги руҳий ҳолатга ҳам таъсир қилади.
-
Магний уйқусизликни енгишга қандай ёрдам беради?
май 04, 2021 07:09Ҳар бир инсон ҳаёти давомида баъзида вақтида ухлашга қийналади. Бунга стресс, ҳаддан ташқари чарчаш, таътилсиз ишлаш ва шовқинли муҳит ҳам сабаб бўлиши мумкин.
-
D витамини етишмаслигидан дарак берувчи симптомлар
май 03, 2021 06:14D витаминининг етишмаслиги гипертония ва иккинчи турдаги қандли диабетнинг келиб чиқиш хавфини 2,5 фоизга кўпайтириш билан бирга, яна бир қанча салбий оқибатларга ҳам олиб келиши мумкин.
-
Шифокор: Терлаш ташвишланишга сабаб бўлиши мумкин
май 02, 2021 06:00Тер ажралиши табиий, аммо ҳар доим ҳам ёқимли бўлмаган физиологик жараён ҳисобланади. Терлаш орқали организм ўзининг ҳароратини меъёрга келтиради. Масалан, иссиқ ва тренировка вақтида тер ажралиши орқали тана совийди. Аммо айрим вақтларда терлаш саломатликда муаммо борлигидан дарак бериши мумкин.
-
Уй пашшалари 24 соатгача коронавирусини олиб юриши мумкин
апрел 28, 2021 08:10Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, уй пашшалари коронавирусни 24 соатгача олиб юриши мумкин ва пашша коронавирусни ташувчи омил бўлиши мумкин.
-
Организмда холестерин миқдорини меъёрида ушлаб туришнинг 19 усули
апрел 28, 2021 05:41Юрак-қон томир касалликлари дунё бўйлаб ҳар йили миллионлаб одамларнинг ҳаётига зомин бўлмоқда. Унинг олдини олиш учун эса одатдаги турмуш тарзида оддий ўзгаришларни амалга ошириш кифоя.
-
Эснаш хавфли хасталиклар аломатими?
апрел 27, 2021 05:48Тез-тез ва асоссиз эснаш хавфли касалликларнинг аломати бўлиши мумкин.
-
Ёзда коронавирус билан касалланмаслик учун нималарни билиш керак?
апрел 26, 2021 06:17Коронавирус билан бир марта зарарланган одам бошқа касалланмайман деб эҳтиёт чораларига риоя қилмай қўйиши хато. Фасл, ҳарорат, умуман ҳар қандай вазиятда ҳам бефарқ бўлмаслик керак.
-
Хурмонинг фойдали жиҳатлари ҳақида 8 та илмий факт
апрел 25, 2021 06:02Пишган хурмо мевалари навига қараб сариқ-қизилдан тўқ жигарранггача фарқ қилади. Мазкур мевалар кўпинча қуруқ мева сифатида сотилади. Хурмоларнинг қуритилганлигини уларнинг ташқи кўринишига қараб аниқлаш мумкин. Пўсти қанчалик силлиқ бўлса, мева шунчалик янги бўлади.