हमने बताया था कि अपनी अच्छी तरह से देखभाल वास्तव में इन्सान के ईश्वर के साथ संबंधों को भी मज़बूत करती है और इसके साथ ही शांति भी मिलती है।

हमने ईश्वरीय कृपा पर आभार प्रकट करने के विषय पर चर्चा की थी और बताया था कि किसी की ओर से अच्छाई या सहायता के जवाब में उसके प्रति आभार प्रकट करना वास्तव में मानसिक स्वास्थ्य का चिन्ह है।

हमने मानवता प्रेमी और भले कामों पर चर्चा की थी और बताया था कि जब कोई मनुष्य किसी की सहायता करता है, दूसरों की समस्याओं को समझता और निकट से देखता है और फिर उनका निवारण करता है तो इसके बाद उसके मन में जो शांति पैदा होती है वह किसी और चीज़ से पैदा नहीं हो सकती।

स्वेच्छा से अच्छा काम करना न केवल मनुष्य के मानस पर बल्कि शरीर पर भी लाभदायक प्रभाव डालता है।

क्रोध , खतरे के आभास के समय एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है जिस से आक्रामकता पैदा होती है जो किसी भी ख़तरे का मुक़ाबला करने के लिए मनुष्य के भीतर उत्पन्न होने वाली आवश्यक भावना है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन की घोषणा के अनुसार रोग का उपचार, शारीरिक, मानसिक, सामाजिक और आध्यात्मिक शैलियों से अच्छी तरह से किया जा रहा है।

हमने अपनी देखभाल के अंतर्गत आत्म गौरव की चर्चा की थी और बताया था कि जो व्यक्ति अपने आप पर गर्व करता है वह जीवन में कठिनाइयों और दबाव के समय अपने शरीर व आत्मा की रक्षा के लिए अधिक कोशिश करता है।

कुछ लोग, बिना वास्तविक पराजय का स्वाद चखे अपनी भरपूर सफलता के बावजूद पिछड़ेपन का आभास करते हैं।

बहुत से लोगों ऐसे हालात में फंस जाते हैं जहां उन्हें बड़ी शिद्दत से अपनी अयोग्यता का आभास होता है ।

हमने आपको बताया कि अपनी देखभाल कामों के उस समूह को कहते हैं जो व्यक्ति अपने, अपने परिवार और अन्य लोगों के लिए करता है ताकि उनके शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करे।