Хосиятҳои дармонии сабзӣ (зардак ё зардҷома)
Июл 18, 2017 10:46 Asia/Dushanbe
Сабзии рандашуда муҳимтарин моддаи ғизоӣ барои пешгирӣ аз саратон, бемориҳои асабӣ ва қалбӣ-уруқӣ (ба руси" сердечно-сосудистый") аст.
Мутолиоти ахири муҳаққиқони маркази биотехнологии Испания нишон медиҳад, ки сабзӣ дорои таркиботе аст, ки дар пешгирӣ аз навъҳои гуногуни саратон, бемориҳои қалбӣ-уруқӣ ва бемориҳои асабӣ муассир аст.
Сабзӣ дорои фибри зиёдест ва аз бурузи бемориҳои гуворишӣ(узвҳои ҳозима) пешгирӣ мекунад.
Бархе аз фоидаҳои дигари сабзӣ иборатанд аз:
Саршор аз витамини A ва К
Ҳазми осон
Муҳофизат аз биноӣ ва диди беҳтар дар шаб
Саршор аз маводи маъданӣ монанди калий
Танзими қанди хун
Аз байн бурдани илтиҳоби шуш ва ҳифозат аз он
Дармони хушкии пуст ва бемории псориаз
Таҳрики шираҳои ҳазмкунанда ва дармони беиштиҳоӣ
Афзоиши шири модарон
