Яқинда эронлик мутахассислар буйрак фаолиятини барқарор этадиган дори ихтиро этишга ноил бӯлишди. Эронда биотехнология асосида тайёр бӯладиган дорилар соҳаси ривожланган бӯлиб, шунга ӯхшаш хоижий дориларга қараганда 40 фоиз арзонроқ сотилади.

Меҳрибон ва раҳмли Аллоҳ  номи билан. Ассалому алайкум, азиз тингловчилар! "Илмий янгиликлар сари" туркум эшиттириши дастлабки сонини Эрон Ислом Жумҳурияти ӯзбек тилидаги радиосидан тинглаяпсиз. Дастурни мен, Рахшона олиб бораман. Эшиттиришимиз якунига қадар биз билан бирга бӯлинг.

Яқинда эронлик мутахассислар буйрак фаолиятини барқарор этадиган дори ихтиро этишга ноил бӯлишди. Эронда биотехнология асосида тайёр бӯладиган дорилар соҳаси ривожланган бӯлиб, шунга ӯхшаш хоижий дориларга қараганда 40 фоиз арзонроқ сотилади.

Буйраклар организмни тозалашда алоҳида роль ўйнайди. У ҳар суткада қонни ўзидан ўтказиб, уни фильтрлаш ва заҳарли моддаларни чиқаришда, моддалар алмашинувида иштирок этади. Шунингдек, организмдаги ортиқча сувларни чиқаришда муҳим роль ўйнайди.

Яқинда бозорга шундай кийимлар кириб келиши мумкунким улар бадан ҳароратини об-ҳавога қараб мӯътадиллаштириш қобилиятига эгалар.

Бу капсула турли материалларга ёпишиб олади. Сӯнг бу материални об-ҳавога қараб совуқ ё иссиқ қилиш қобилиятига эгадир.

Бу илмий янгиликни Партугалия нанотехнология соҳаси мутахассислари кшф этишди. 

Нанотехнология соҳасидаги кўринарли ривожланишлар  Эроннинг турли соҳалардаги тараққиёт учун меъёр ва намуналаридан бири эканлиги, бу ривожланишлар ва ютуқлар  хусусан саноат тармоғларида мутахассислар, истеъдодли кишилар ва қизиқадиган шахсларни иш устига келишлари ҳамда кўринарли тараққиёт, саноат соҳасидаги жиддий ўзгаришларга сабаб бўлади.

Яқинда эронлик мутахассислар томонидан нафас йӯллари касалликларига гирифтор бӯлган беморлар учун автоматик оксигенлаш аппарати ихтиро этилди. Бу аппарат исми “фоллометр диджитал” бӯлиб, у ӯпка-нафас йӯллари касалликларига чалинганларга автоматик ҳолда ёрдам этади.

 Соғлом одам учун кунига 10-15 дақиқали тўлиқ нафас олиш етарли. Тўлиқ нафас олиш организмга ҳар-ҳил таъсир ўтказади: ҳамма нафас аъзолари мустахкамланади ва соғаяди, ўпканинг хаётий хажми кенгаяди, юрак тузими фаолияти яхшиланади, қон босими нормаллашади. У асаб тизимига ҳам ижобий таъсир кўрсатади: кайфиятни кўтаради, ховотирланишдан озод қилади, ўзингизга ишончли холатни келтириб чиқаради.

Тозаловчи нафас секинлик билан тўлиқ нафас олиб, қисқа вақтга ҳавони ушлаб қолиш, сўнг қисқа ва кучли тарзда лаб орқали чиқариш. Тил учун қисиб бериш керак. Биринчи даврда тозалаш нафасининг уч актини амалга ошириш мумкин. Бу холат ўпкада қолиб кетган ҳавони чиқариб юборади. У чарчаган пайтда жуда қулай.

Қувват берувчи нафас –“шағам ўчириш” Чуқур нафас олиб ёққанича ушлаб туриш. Лабларни трубка шаклига келтириш ва учта тез-тез нафас чиқаришда бутун ҳавони, худди шағам учираётгандай, чиқариб юбориш. Биринчи нафас чиқаришда ҳаво қориндан чиқариб юбориш. Иккинчисида- кўкракдан, учунчисида –ўпканинг юқори қисмидан. Бош ва тана тўғри туриши керак, машқ куч билан бажарилади.

Қадрли тингловчилар! Сиз муқаддас Машҳад шаҳридан эфирга узатилаётган Эрон ислом Жумҳуриятининг ӯзбек тилидаги халқаро радиосидан “Илмий янгиликлар сари” туркум эшиттириши биринчи сонини тинглаяпсиз. Радиомизнинг интернет сайти Pars Today.com/uz орқали хоҳлаган пайтда эшиттиришнинг матнини ӯқиш  ва садосини тинглаш имконига эгасиз. Радиомизнинг электрон манзили uzbek@Pars Today .сoм

Нафас олиш машқларининг жисмоний машғулотларнинг тайёрлов ва тугатиш қисмларига киритиш қулай.

Кўпроқ фойдани машғулотларнинг давомийлиги, кўплигининг макбул бошлиқлиги кўрсатилган дастурлар беради. Кутилган натижаларни кўп хафталик машғулотлардан кейин кўриш мумки;. 8-10 ҳафта давомийлигидаги дастурлар фақатгина организмдаги аҳамиятсиз ўзгаришларга олиб келади.

Шундай қилиб, соғлом турмуш тарзининг пропагандаси, соғломлаштириш ва спорт ишларини тўғри йўлга қўйиш соғлиқни мустахкамлаш муаммоларининг ечими эканлигини, албатта ҳисобга олиш керак.

Нафас олиш организмнинг муҳим функцияларидан ҳисобланиб, у нафас тўқмаларнинг ҳамда тўқмалардаги ачитиш –тиклаш жараёнининг макбул даражасини таъминлайди. Нафас олиш жараёнида ўпка вентилияциясида организмнинг тўқмалар билан атмасфера ўртасида газ алмашуви келиб чиқади, бу тоқмаларга атмасфера кислародни етказилиши, тўқмаларга моддалар алмашинуви реакцияси учун вужудга келади.

Бу жараён натижасида карбанат ангдрид ҳосил бўлиб, у қисман бизнинг тўқималаримиз учун хизмат қилса, қисман қонга ажралиб, ўпка орқали чиқиб кетади.

Ҳурматли тингловчилар! “Илмий янгиликлар сари” туркум эшиттириши биринчи сони шу ерда ӯз ниҳоясига етди. Мен эса сизлар билан хайрлашаман. Аллоҳ ёру мададкорингиз бӯлсин.