-
Иммунитетни кўтаришнинг кўпчилик билмайдиган 10 та усули
июл 21, 2021 10:05Шамоллаш ва кўп касал бўлиш иммунитетнинг сустлиги билан боғлиқ бўлиб, бунинг оқибатида организм касаллик билан кураша олмайди.
-
Қиш фаслида вирусларга қарши ва иммунитетни мустаҳкамловчи 5-та маҳсулот
декабр 23, 2020 11:08Қиш фаслида доимгидан ҳам кўра кўпроқ керакли витамин, минерал ва бошқа элементлар етишмайди. Шу сабабдан, чарчоқ ва турли хил касалликлар безовта қилади. Бунга йўл қўймаслик учун рационга C витаминига бой овқатлар, шунингдек, мавсумий сабзавот, мева ва кўкатларни киритиш керак. Қуйида тана учун зарур бўлган 5 та маҳсулот билан танишиб чиқиш мумкин.
-
Иммунитетни мустаҳкамловчи учта самарали модда номи маълум қилинди
ноябр 29, 2020 10:33Иммунитетни мустаҳкамлашда C ва D витаминлари, шунингдек, рух («цинк») энг кўп фойда беради. Бу ҳақда Флорида университетининг Диетология ва овқатланиш кафедраси доценти Кристина Паласиосга таяниб, «Korrespondent.net» хабар берди.
-
Вирусолог тавсиялари: кузда иммунитетни қандай мустаҳкамлаш мумкин
октябр 03, 2020 12:18Вирусолог, тиббиёт фанлари доктори Анатолий Альштейн кузда иммунитетни мустаҳкамлаш чораларини маълум қилди.
-
Соғлиғимиз ўз қўлимизда
август 18, 2018 13:08Шахснинг жисмоний ва зеҳний саломатлигини таъминлайдиган мақсадли ва оқилона аъмоллардан бири маънавий ӯз-ӯзидан ғамхӯрлик қилиш ҳавзасида махсус ӯринни эгаллайдиган инсонпарварлик ва эзгӯ ишларни ижро этишдир.
-
Гиёҳвандлик моддаларнинг дунё аҳлига таҳдид солиши
Январ 03, 2018 14:09Гиёҳвандлик моддаларини кантрабанда қилиш билан қарши кураш олиб бориш
-
Исломий яшаш тарзи
октябр 04, 2017 15:38Ҳаёт куникма ва тажрибалари шахсий яратувчанлик қудратини мустаҳкамлайди.
-
Ибодатнинг ўттиз жилоси
май 30, 2017 14:04Бу ой ҳақида ислом динининг суюкли пайғамбари Муҳаммад Мустафо (с) шундай марҳамат этадилар: “Агар банда Рамазон ойининг қадрини билганида, йил давомида Рамазон ойи бўлишини орзу қиларди.”