Август 22, 2017 11:28 Asia/Dushanbe
  • Kалидҳои тиллоӣ барои пешгирӣ аз нармии устухон

Бидуни шак тағзияи (хурок) номуносиб яке аз омилҳое аст, ки дар ибтило ба бемориҳо таъсир дошта, ки аз ҷумлаи ин бемориҳо метавон ба нармии устухон (ба русӣ "рахит") ва иртиботи он бо тағзия ном бурд.

Нармии устухон  иртиботи мустақим   бо тағзия дорад ва панҷ  омил дар нармии устухон  таъсир дорад,ки  аз ҷумла  камбуди офтоб , камҳаракатӣ , тағзия , генетика ва бемориҳои мухталиф аст .

Тақвияти  калсий ва витамини  D, C, синк ва магний дар бадан аз ибтило ба нармии устухон  пешгирӣ  мекунад.

Олудагии ҳаво, хунукӣ ва гармии беш аз ҳадди ҳаво ва камтар дар маърази офтоб будан аз  омилҳое аст, ки бояд ба он таваҷҷуҳ кард.

Барчасп