-
Юрак-қон томир касалликлари (2 қисм)
ноябр 01, 2021 17:56Юрак касаллиги ўлимнинг асосий сабаби бўлиши мумкин, аммо буни сизнинг тақдирингиз сифатида қабул қилишингиз керак дегани эмас. Оила тарихи, жинс ёки ёш каби баъзи хавф омилларини ўзгартира олмаслигингиз мумкин бўлса-да, юрак касалликларининг олдини олиш ва назорат қилиш чоралари асоратлар хавфини камайтириши мумкин.
-
Юрак-қон томир касалликлари (1 қисм)
октябр 28, 2021 21:07“Саломатлик журнали” дастурида биз сиз азиз мухлисларни турли касалликлар ва уларнинг олдини олиш ва даволаш усуллари, шунингдек, овқатланиш, жисмоний машқлар, соғлом турмуш тарзи ва ҳоказолар орқали соғликка эришиш йўллари билан таништиришга ҳаракат қиламиз. Ушбу туркумнинг учинчи қисмида биз юрак-қон томир касалликларининг турлари ва уни ташхислаш усулларини кўриб чиқмоқчимиз.
-
Шамоллаш (2-қисм)
октябр 26, 2021 18:43Қишда шамоллаш ва грипп кўпроқ учрайди. Грипп ва шамоллаш вируслари танага асосан бурун орқали киради. Бироқ, бурун деворлари бу микробиал воситаларга қарши турадиган мураккаб ҳимоя механизмига эга. Аммо совуқ ҳаво бурун йўлларини совутади. Бундай ҳолатда вируслар шиллиқ қаватда узоқроқ қолиши ва танага кириш йўлини топиши мумкин.
-
Кузда касал бўлмаслик учун нима истеъмол қилиш керак?
октябр 20, 2021 20:41Хитойлик шифокорлар кузги шамоллашдан сақланишига ёрдам берадиган асал, балиқ, чой ва меваларнинг фойдали хусусиятларини маълум қилишди. Бу ҳақда Sina нашрига таяниб «Московский комсомолец» хабар бермоқда.
-
Шамоллаш (1-қисм)
октябр 18, 2021 17:03"Саломатлик журнали" дастурида биз сиз азиз кузатувчиларни турли хил касалликлар ва уларнинг олдини олиш ва даволаш усуллари, шунингдек овқатланиш, жисмоний машқлар, соғлом турмуш тарзи ва бошқалар орқали соғликка эришиш йўллари билан таништиришга ҳаракат қиламиз.
-
Мева-сабзавотларнинг ўқувчи болалар учун янги фойдаси очиқланди
октябр 15, 2021 20:12Буюк британиялик тадқиқотчилар сабзавот ва меваларни кўпроқ истеъмол қиладиган ўрта мактаб ўқувчилари қолган тенгдошларига қараганда руҳий саломатлиги яхши бўлишини аниқладилар.
-
Инсон умрини қисқартирадиган маҳсулотлар номи маълум қилинди
октябр 03, 2021 05:12Тиббиёт фанлари доктори, америкалик таниқли диетолог Кетрин Зераски Eat This, Not That порталига беш турдаги маҳсулот истеъмолидан воз кечиш инсон умрини узайтиришга хизмат қилиши тўғрисида маълумот берди, деб ёзади «Korrespondent.net».
-
Болага оёқ кийим танлаймиз
сентябр 21, 2021 02:51Боланинг оёғи остида – рефлексоген нуқталар – организмнинг нафас олиш тизими, юрак-қон томирлари тизими ва бошқа аъзолар билан алоқадор бўлади. Шу сабабли боланинг тўғри қадам ташлаши ва унинг ривожланиши ана шу аъзоларга, ҳатто бутун организмга таъсир қилади.
-
Мунтазам тўйиб ухламасликнинг организм учун қандай зарари бор?
сентябр 20, 2021 04:26Уйқу билан боғлиқ муаммолар фақатгина кайфият ва иш самарадорлигига таъсир қилмай қолмайди. Кўплаб тадқиқотларда доимий равишда тиниқиб ухламаслик саломатлик билан бирга ҳаёт давомийлигига ҳам салбий таъсир қилиши аниқланган.
-
Ҳомиладорликда ортиқча истеъмол қилинган шакар болага қандай таъсир кўрсатади?
сентябр 16, 2021 02:56Америкалик олимлар олиб борган тадқиқотлар шуни кўрсатдики, ҳомиладор аёл кўп шакар истеъмол қилса, боланинг когнитив қобилиятига салбий таъсир қилади. Бу, айниқса, хотира ва ўрганишда акс этади.