-
Бош оғриғи (иккинчи қисм)
ноябр 20, 2021 21:24Олдинги дастурда биз бош оғриғи турлари ва уларнинг сабабларини кўриб чиқдик. Дастурнинг ушбу қисмида биз сизнинг яқинларингизни бош оғриғини даволаш ва олдини олиш усуллари билан таништирамиз.
-
Алтсгеймер касаллиги (биринчи қисм)
ноябр 13, 2021 15:38Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилотининг сўнгги ҳисоботига кўра, дунёда ҳар 3 сонияда бир киши Алтсгеймер билан касалланади.
-
Қандли диабет (2 қисм)
ноябр 08, 2021 00:41Олдинги дастурда сиз диабет ва унинг турлари ҳақида билиб олдингиз. Ушбу бўлимда биз сизни ушбу касалликнинг ножўя таъсирлари, касалликни назорат қилишда тўғри овқатланишнинг ўрни, олдини олиш ва даволаш йўллари, ушбу касалликни даволашда баъзи нотўғри тушунчалар билан таништирмоқчимиз. Қандли диабет бир қатор ножўё таъсирларга эга. Касаллик қанча узоқ давом этса, охир-оқибат одамлар ҳаётида қайтарилмас оқибатларга олиб келадиган асоратлар хавфи шунчалик юқори бўлади.
-
Юрак-қон томир касалликлари (2 қисм)
ноябр 01, 2021 21:26Юрак касаллиги ўлимнинг асосий сабаби бўлиши мумкин, аммо буни сизнинг тақдирингиз сифатида қабул қилишингиз керак дегани эмас. Оила тарихи, жинс ёки ёш каби баъзи хавф омилларини ўзгартира олмаслигингиз мумкин бўлса-да, юрак касалликларининг олдини олиш ва назорат қилиш чоралари асоратлар хавфини камайтириши мумкин.
-
Юрак-қон томир касалликлари (1 қисм)
октябр 29, 2021 00:37“Саломатлик журнали” дастурида биз сиз азиз мухлисларни турли касалликлар ва уларнинг олдини олиш ва даволаш усуллари, шунингдек, овқатланиш, жисмоний машқлар, соғлом турмуш тарзи ва ҳоказолар орқали соғликка эришиш йўллари билан таништиришга ҳаракат қиламиз. Ушбу туркумнинг учинчи қисмида биз юрак-қон томир касалликларининг турлари ва уни ташхислаш усулларини кўриб чиқмоқчимиз.
-
Шамоллаш (2-қисм)
октябр 26, 2021 22:13Қишда шамоллаш ва грипп кўпроқ учрайди. Грипп ва шамоллаш вируслари танага асосан бурун орқали киради. Бироқ, бурун деворлари бу микробиал воситаларга қарши турадиган мураккаб ҳимоя механизмига эга. Аммо совуқ ҳаво бурун йўлларини совутади. Бундай ҳолатда вируслар шиллиқ қаватда узоқроқ қолиши ва танага кириш йўлини топиши мумкин.
-
Кузда касал бўлмаслик учун нима истеъмол қилиш керак?
октябр 21, 2021 00:11Хитойлик шифокорлар кузги шамоллашдан сақланишига ёрдам берадиган асал, балиқ, чой ва меваларнинг фойдали хусусиятларини маълум қилишди. Бу ҳақда Sina нашрига таяниб «Московский комсомолец» хабар бермоқда.
-
Шамоллаш (1-қисм)
октябр 18, 2021 20:33"Саломатлик журнали" дастурида биз сиз азиз кузатувчиларни турли хил касалликлар ва уларнинг олдини олиш ва даволаш усуллари, шунингдек овқатланиш, жисмоний машқлар, соғлом турмуш тарзи ва бошқалар орқали соғликка эришиш йўллари билан таништиришга ҳаракат қиламиз.
-
Диққатни жамлашга ёрдам берадиган 5 маҳсулот
октябр 17, 2021 18:53Иш самарадорлиги ошиши ва вазифаларни чалғимасдан бажаришга ҳисса қўшадиган маҳсулотлар ҳақида маълумот бериб ўтамиз.
-
Мева-сабзавотларнинг ўқувчи болалар учун янги фойдаси очиқланди
октябр 15, 2021 23:42Буюк британиялик тадқиқотчилар сабзавот ва меваларни кўпроқ истеъмол қиладиган ўрта мактаб ўқувчилари қолган тенгдошларига қараганда руҳий саломатлиги яхши бўлишини аниқладилар.