-
Юрак саломатлигини асрашга ёрдам берадиган туз миқдори кам маҳсулотлар
июл 22, 2021 10:42Натрий жуда муҳим озуқавий модда бўлиб, рациондан бутунлай чиқариб ташланса, соғлиққа зарар етиши мумкин.
-
Юрак фаолиятини яхшилайдиган 7 маҳсулот
июл 08, 2021 10:10Йилига бир миллиондан ортиқ инсон юрак касаллиги сабаб вафот этиши кишини хавотирга солади.
-
Организмда холестерин миқдорини меъёрида ушлаб туришнинг 19 усули
апрел 28, 2021 10:11Юрак-қон томир касалликлари дунё бўйлаб ҳар йили миллионлаб одамларнинг ҳаётига зомин бўлмоқда. Унинг олдини олиш учун эса одатдаги турмуш тарзида оддий ўзгаришларни амалга ошириш кифоя.
-
Юрак саломатлиги учун муҳим бўлган 10 маҳсулот
март 04, 2021 11:13Юрак билан боғлиқ муаммолар келиб чиқмаслиги учун соғлом турмуш тарзига риоя қилиш, асабийлашмаслик, жисмоний фаол бўлиш, шунингдек, рациондан ўрин олган маҳсулотларга эътиборсиз бўлмаслик керак.
-
Юрак хуружи юз беришидан олдин билиш керак бўлган 6-та факт
март 02, 2021 11:56Юрак хуружи эркакларга хос касаллик саналгани билан аёлларда ҳам тез-тез кузатилиб туради ва икки жинс вакилларидаги симптомлар бир-биридан фарқ қилади. Шу сабаб ҳам унга хос белгилар ҳақида маълумотга эга бўлиш ҳамда саломатликда муаммо кузатиладиган бўлса, жиддий чора кўриш керак.
-
Олимлар юрак хуружининг кутилмаган симптомини маълум қилишди
Январ 30, 2021 11:13Ҳеч қандай сабабсиз тўсатдан терлаш бошқа аломатлар билан биргаликда юрак хуружининг хабарчиси бўлиши мумкин, деб ёзади «Korrespondent.net».
-
Олимлар коронавируснинг янги симптомини маълум қилишди
Январ 06, 2021 10:55Юрак урушининг тезлашиши коронавирусга чалинганлик аломати бўлиши мумкин. Бу ҳақда COVID Symptom Study маълумотига асосланиб «РИА Новости» хабар бермоқда.
-
Организм учун селен моддасининг фойдаси нимада?
Январ 04, 2021 13:41Унчалик ҳам аҳамиятга эга бўлмагандек туюладиган селен моддаси тана учун энг муҳим элементлардан бири ҳисобланади. У антиоксидант моддаларни синтез қилишда фаол иштирок этади.
-
Юрак саломатлигини текшириш учун 3 та оддий тест
декабр 26, 2020 12:55Ҳар ким юракнинг саломатлигига ишонч ҳосил қилиши учун қуйидаги учта оддий ва самарали синовни бажариб кўриши мумкин.
-
Нима сабабдан магний моддаси ҳаммага керак?
ноябр 22, 2020 10:35Юрак, мушаклар, оқсил синтези, ичаклар фаолиятини яхшиланиши ва асаб импулслари учун аҳамиятли ҳисобланган магнийнинг етишмаслиги юрак қон-томир касалликлари, метаболизм синдромлари (семириш, гипертония, қандли диабет, юрак ишемик касалликлари)ни келтириб чиқаради. Уни қабул қилиш инсулин, глюкоза ҳамда гемоглобинни меъёрлаштиради.