Эрон иқтисодий ишлар ва моиля ваири ўринбосари охирги 11 ой ичида Эрондан 141 миллин онна маҳсул эксорт қилинганини хабар қилди.

Қозоғистон қишлоқ хўжалиги маҳсулотларини Эрон орқали экспорт қилиш учун очиқ сув йўллари учун янги тўғридан-тўғри йўл очишни режалаштирмоқда.

Эроннинг Хуросони Разавий вилояти божхона инспектори мамлакатнинг Хуросони Разавий вилоятидан қўшни давлатларга 1 миллиард доллардан ортиқ маҳсулот экспорт қилинди деб таъкидлади.

Иш самарадорлиги ошиши ва вазифаларни чалғимасдан бажаришга ҳисса қўшадиган маҳсулотлар ҳақида маълумот бериб ўтамиз.

Ўзбекистон импортида энг юқори улушга эга бўлган 10та давлат маълум қилинди.

Безовта бўлмасдан тиниқиб ухлаш ва тонгда тетик уйғонишга ҳисса қўшадиган маҳсулотлар ҳақида маълумот бериб ўтамиз.

E ва C витаминларидан фарқли равишда B витаминида антиоксидантлар мавжуд эмас, шу билан бирга, у иммунитет тизимига бевосита таъсир кўрсатмайди.

Йилига бир миллиондан ортиқ инсон юрак касаллиги сабаб вафот этиши кишини хавотирга солади.

Қайси маҳсулотлар жигар фаолиятини яхшилаши ҳақида маълумот бериб ўтамиз.

Асабийлашганда тинчлантиришга ёрдам берадиган табиий маҳсулотлар ҳақида маълумот бериб ўтамиз.

Ушбу маҳсулотлар нафақат қоматимизни, балки соғлиғимизни ҳам яхшилайди.

Афсуски, бугунга қадар саратон касаллигидан юз фоиз ҳимоя қиладиган ва ушбу касалликнинг максимал даражада олдини олишга ёрдам берадиган восита топилмади. Аммо унинг ривожланиш хавфини оширишга ёрдам берадиган омиллар талайгина.

Саломатликда муаммолар кузатилиши, тез-тез бетоб бўлиш ва уйқусизлик иммун тизимининг сусайганидан далолат беради. Уни мустаҳкамлаш учун эса турмуш тарзини яхшилаш ҳамда истеъмол маҳсулотларига эътибор бериш керак.

Туз истеъмолини камайтириш ҳақида гап кетганда, дарҳол ундан бутунлай воз кечиб бўлмаслиги ҳақида ўйлаш мумкин.

Юрак билан боғлиқ муаммолар келиб чиқмаслиги учун соғлом турмуш тарзига риоя қилиш, асабийлашмаслик, жисмоний фаол бўлиш, шунингдек, рациондан ўрин олган маҳсулотларга эътиборсиз бўлмаслик керак.

Америка кардиология ассоциацияси олимлари кундалик ҳаётда истеъмол қилиш, ўлим хавфи эҳтимолини 25 фоизга қисқартириши мумкин бўлган маҳсулот номини маълум қилди.

Организмда вирус ва бактериялар сабаб қўзғаладиган пневмония касаллигини енгишда қўшимча тарзда табиий йўллардан ҳам фойдаланиш керак. Тўғри овқатланиш эса бунинг синалган усулидир. Ҳеч қандай озиқ-овқат жиддий даволанишнинг ўрнини боса олмаса ҳам, лекин организм тикланишида ёрдам бериши аниқ.

E ва C витаминларидан фарқли равишда B витаминида антиоксидантлар мавжуд эмас, шу билан бирга, у иммунитет тизимига бевосита таъсир кўрсатмайди.

Организмда суюқликнинг тўпланиши тана, юзда шиш, шунингдек, кўз остида ҳалқалар пайдо бўлишига сабаб бўлади. Айрим вақтда рационга ўзгартириш киритиш ва истеъмол маҳсулотларига эътиборли бўлиш орқали ушбу муаммога ечим топиш мумкин.

Қиш мавсумида танани мавсумий шамоллаш ва гриппга қарши курашиш, умуман, иммунитет тизимини мустаҳкамлаш учун ҳар қачонгидан ҳам кўпроқ витамин ва минераллар билан тўйинтириш керак.