45 солаҳо ва болотар ҳатман ин маводи ғизоиро масраф кунанд
Феврал 01, 2021 15:47 Asia/Dushanbe
Афроди 45-сола ва калонтар бояд хӯрокҳои зеринро барои пешгирии холестерини баланд истеъмол кунанд: Чойи сабз, моҳӣ, тухм, равғани зайтун, бодинҷон, нони гандум, сабзавот, чормағз, зардчӯба ва лаблабу.
