নামাজে পিঠের ব্যথা কমে, সন্ধির নমনীয়তা বাড়ে: সমীক্ষা

দৈনিক পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পিঠের ব্যথা কমাতে এবং সন্ধির নমনীয়তা বজায় রাখতে সাহায্য করে। নিউ ইয়র্কের বিংহ্যামপ্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের এক সমীক্ষায় এ তথ্য ওঠে এসেছে।

পিঠের নিচের দিকের ব্যথার ক্ষেত্রে নামাজের প্রভাব যাচাই করতে এ সমীক্ষা চালানো হয়। সমীক্ষার প্রয়োজন কম্পিউটার সৃষ্ট মানব মডেল ব্যবহার করা হয়েছে। এ জন্য ব্যবহার করা হয়েছে ভারতীয়, এশিয় এবং আমেরিকার সুস্থ মানুষের মডেল। 

গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন, পিঠের ব্যথা যাদের আছে তারা যদি নামাজের সময়ে সঠিক দেহভঙ্গিতে রুকু এবং সেজদা আদায় করেন তা হলে পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন।

মনে ওপর নামাজের কতোটা সুফল পড়ে তা নিয়ে অনেক সমীক্ষা হলেও এই প্রথম শরীরের ওপর তার সুফল নিয়ে গবেষণা হলো।#

পার্সটুডে/মূসা রেজা/৯