Дар ин соъатҳо аз рӯз як пиёла об бинушед
Июл 13, 2017 08:42 Asia/Dushanbe
Дар ин соъатҳо аз рӯз як пиёла об бинушед...
Ба гузориши хабарнигорони бошгоҳи хабарнигорони ҷавон, агар зиёд об бихуред маводи заҳрнок ва хатарноки мавҷуд дар бадан дар об шиновар мешаванд ва ба роҳатӣ ва зуд аз бадан хориҷ мешаванд.Ин дар ҳоле аст, ки камбуди об дар бадан боис мешавад маводи заҳрнок бадан аз гурдаҳо роҳатар дафъ мешаванд.
Баррасиҳо нишон медиҳанд қабл ва баъд аз пешин ҳатман як пиёла об бинушед, зеро нушидани об дар ин замонҳо асароти манфи ва зарарноки ғизоҳоро аз байн мебарад ва иштиҳоро коҳиш медиҳад ва боис мешавад афрод зудтар асабонӣ нашаванд ва оқилона тасмим бигиранд ва рафтор кунанд.
Пизишкон ҳамчунин тавсиа мекунанд нушидни об ба афрод кумак мекунанд то майл ба хурдани ғизоҳои равғанӣ ва серкалория коҳиш ёбад дар натиҷа аз ҷусса ва андоми муносиб ва солимтаре бархурдор шаванд.
